7 bocados de bienestar para resetear tu cuerpo este año
Descubre las mejores comidas sanas para empezar la dieta con sabor y energía. Aprende a nutrir tu cuerpo sin sacrificios con estas 7 opciones deliciosas y fáciles.
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¿Sientes la cuesta de enero? Aprende a identificar las señales de un hogar bajo presión financiera y descubre cómo mitigar sus efectos con estos consejos prácticos.
Infusiones de canela o regaliz, ibuprofeno en dosis altas, compresas de hielo o baños fríos. Los remedios para “cortar la regla” son tan comunes como imaginativos, pero también innecesarios y potencialmente riesgosos. Aunque suelen surgir por motivos prácticos (vacaciones, eventos sociales,…
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En un mundo que corre a mil por hora, a veces nos faltan palabras para describir lo que sentimos en el alma. La lengua española es rica, pero existen ciertos conceptos en la cultura oriental que parecen capturar la esencia…
Actualmente existe evidencia medica que nos indica que el parkinson tiene síntomas digestivos años antes de los síntomas motores típicos del Parkinson. “Se ha visto que en muchos pacientes con Parkinson aparecen depósitos de alfa-sinucleína en el intestino y en…
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En México, la práctica deportiva continúa siendo un reto y, al mismo tiempo, una enorme ventana de oportunidad. De acuerdo con el Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF) del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), sólo el…
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