Revista KENA México

Qué es Hyrox: la carrera de fitness que desafía tu cuerpo y mente (y ya está en México)

23 de septiembre de 2025

By

¿Qué es Hyrox? La competencia de fitness que combina carrera y ejercicios funcionales. Mira los beneficios y dónde puedes empezar a entrenar.

Leave a comment

228 Views

Tu Vida Real

Bixesualidad: el amor que rompe esquemas

23 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

Cada 23 de septiembre, celebramos el día internacional de la bisexualidad. Es una fecha para visibilizar, educar y honrar a una de las comunidades más incomprendidas del espectro LGBTQ+. Para muchas mujeres, la bisexualidad no es una fase o una…

Leave a comment

202 Views

Belleza

La tendencia de belleza más picante: el maquillaje inspirado en los sabores de México

23 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

Descubre la colaboración de belleza mexicana más inesperada del año. Una fusión explosiva de color y sabor.

Leave a comment

246 Views

Horóscopos

Un abrazo al corazón en el duelo: ritual para la pérdida gestacional

22 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

Superar la pérdida gestacional es un proceso profundo. Descubre un ritual para sanar el duelo y encuentra herramientas y apoyo emocional.

Leave a comment

316 Views

Bienestar

La fórmula para una cintura más pequeña: ejercicios probados

22 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

Mira los tres mejores ejercicios para reducir cintura y conseguir un abdomen plano. Aprende cómo algunos movimientos específicos funcionan.

Leave a comment

289 Views

Horóscopos

Predicciones para tu signo zodiacal de esta semana, ¡imperdibles!

22 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

Bienvenidos a una nueva semana de predicciones semanales. Con el equinoccio de otoño a la vuelta de la esquina y el sol moviéndose hacia Libra, la energía del cosmos está en constante cambio, y cada uno de los signos zodiacales…

Leave a comment

298 Views

Bienestar

Guía para finanzas personales: ahorro e inversión

22 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

Aprende la regla 50-30-20 para mejorar tus finanzas personales. Descubre ahorro, inversión inteligente y opciones de inversión.

Leave a comment

258 Views

Bienestar

Salud del corazón en mujeres: ¿Estás en riesgo?

22 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

Descubre la causa principal de muerte en mujeres mexicanas: las enfermedades cardíacas. Conoce síntomas, protege tu corazón con un estilo de vida saludable y revisiones médicas.

Leave a comment

223 Views

Horóscopos, Otros

Movimiento y ejercicio para la recuperación energética post-eclipse

22 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

El cuerpo como ancla después de un viaje cósmico– Los eclipses son eventos que nos invitan a un profundo viaje interior. El reciente eclipse del 21 de septiembre de 2025 fue un poderoso portal de transformación, un momento en el…

Leave a comment

248 Views