Revista KENA México

Cómo ser asertiva y atreverte a decir lo que quieres sin culpa

10 de julio de 2025

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Aprende a ser asertiva y decir lo que quieres sin miedo. Esta guía ofrece herramientas, frases y consejos para comunicarte sin culpas.

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Tu Vida Real

Series feministas en Netflix: 7 historias que empoderan y desafían la norma

10 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

Te presentamos 7 series feministas en Netflix que muestran personajes femeninos fuertes e historias que rompen moldes. ¡Es un gran maratón!

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Entretenimiento

Fórmula 1 regresa a Las Vegas en noviembre

9 de julio de 2025

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Bianca Pescador

Con más energía, más accesos y un enfrentamiento inigualable en el Strip, Las Vegas se preparara para recibir a la Fórmula 1 del 20 al 22 de noviembre de 2025 por Bianca Pescador El Gran Premio Heineken Fórmula 1 de…

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Bienestar

El método 3-2-1: científicos confirman que esta técnica reduce el estrés en 5 minutos

9 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo el método 3-2-1 puede ayudarte a reducir el estrés y la ansiedad en solo minutos con técnicas sencillas y efectivas.

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Tu Vida Real

10 series sobre psicología para entender la mente humana

9 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

Descubre las mejores series sobre psicología en 2025 que muestran casos reales y ficticios, perfectas para estudiantes y profesionales.

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Tu Vida Real

Turismo de microaventuras en Europa: 7 experiencias que duran menos de 24 h

9 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo las microaventuras en Europa en menos de 24 horas ofrecen experiencias únicas y sostenibles, promoviendo un turismo slow.

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Bienestar, Otros

Terapia generativa: ¿Cómo la IA está revolucionando la psicología?

9 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo la terapia con IA está transformando la salud mental. Comparativa de apps, entrevistas y testimonios reales.

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Otros, Tu Vida Real

Los 5 países que ofrecen visa remota para nómadas digitales

9 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

Checa los 5 mejores países para obtener visa nómada digital: pasos detallados, beneficios fiscales y calidad de vida. ¡Descarga tu checklist!

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Bienestar, Celebridades

Superalimentos para mujeres: secretos de Gwyneth Paltrow

8 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

Descubre los superalimentos para mujeres que usa Gwyneth Paltrow para cuidar su cuerpo y mente. ¡Conoce sus beneficios y súmalos a tu rutina!

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Moda, Otros

Descubre cómo realzar tus glúteos y figura: luce tu mejor bikini

8 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

¿Lista para el bikini? Aprende cómo realzar glúteos con el secreto de belleza y moda que te hará lucir tu vikini espectacular.

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Belleza, Otros

Rutinas de cuidado facial en verano: consejos y productos top

8 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

El verano trae consigo días soleados, temperaturas elevadas y mayor exposición a los rayos ultravioleta. Para lucir una piel radiante y protegida, es fundamental seguir una rutina de cuidado adecuada que incluya protección solar, hidratación, exfoliación y el uso de…

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Moda

Colores pastel y tonos tierra suaves: paleta cromática que define el verano

8 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

El verano siempre ha sido sinónimo de frescura, vitalidad y una explosión de colores que reflejan la alegría y la energía de la estación. Para la temporada 2025, las tendencias cromáticas se inclinan hacia una paleta suave, armoniosa y llena…

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