Revista KENA México

Consejos para cuidar tus articulaciones del frío

5 de diciembre de 2024

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Las bajas temperaturas pueden intensificar el dolor articular en muchas personas. Mira estos consejos para cuidar tus articulaciones del frío.

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Bienestar

Asma y bronquitis al alza en ciudades industrializadas

4 de diciembre de 2024

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Mariel Gadaleta

Hay un gran peligro de desarrollar enfermedades respiratorias como el asma y la bronquitis, afectando de manera alarmante a muchas personas.

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La Navidad

Bota navideña de lentejuelas: Pasos sencillos

4 de diciembre de 2024

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Mariel Gadaleta

Crear una bota navideña de lentejuelas es un adorno perfecto para la temporada. Te presento una guía paso a paso para que puedas realizarla.

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Belleza, Otros

Renueva tu esencia, armonía corporal para cerrar el año

4 de diciembre de 2024

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Mariel Gadaleta

Con la magia de la temporada, muchas personas desean terminar el año sintiéndose radiantes, Renueva tu armonía corporal ahora.

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Moda

Cápsula de invierno: Cómo armar un guardarropa versátil y funcional con pocas prendas

4 de diciembre de 2024

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Mariel Gadaleta

¿Qué es una cápsula de invierno y cómo puedes crear una? Aquí te dejamos los tips más fáciles y 3 íconos de la moda que serán inpiración.

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La Navidad, Otros

Banderines navideños con mensajes personalizados

4 de diciembre de 2024

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Mariel Gadaleta

Los banderines navideños con mensajes personalizados son una forma divertida y creativa de decorar tu hogar durante las fiestas.

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Bienestar

Hidratación, la clave para una piel radiante

4 de diciembre de 2024

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Mariel Gadaleta

Si quieres lucir una piel fresca y luminosa, quédate conmigo porque te daré algunos tips y consejos sobre cómo mantener una buena hidratación.

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Bienestar, Otros

¿Qué dices al despertar? ¡Cuidado! Estas frases sabotean tu día

4 de diciembre de 2024

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Mariel Gadaleta

Un estudio ha demostrado que el diálogo interno que mantenemos con nosotras mismas al despertar tiene un impacto significativo en nuestro estado de ánimo.

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La Navidad

Clásicos navideños que debes ver: ¡Las mejores películas!

3 de diciembre de 2024

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Mariel Gadaleta

Haremos un recorrido por clásicos navideños que no solo son perfectas para entrar en el espíritu navideño.

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La Navidad

Los 10 imperdibles invernales en Washington, DC

3 de diciembre de 2024

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Mariel Gadaleta

¡La magia navideña te espera en Washington, DC! Este invierno, la capital se viste de gala con una variedad de experiencias que no querrás perderte.

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La Navidad, Otros

Pueblitos en Estados Unidos que te harán sentir en una película navideña

3 de diciembre de 2024

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Mariel Gadaleta

Conoce los pueblitos en Estados Unidos que te harán sentir protagonista de una película navideña. ¡Amarás esto!

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Moda

Tendencias actuales de moda para mujeres de todas la edades

3 de diciembre de 2024

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Mariel Gadaleta

Para las mujeres de 30 a 50, el guardarropa debe ser un equilibrio perfecto entre elegancia. Conoce las tendencias actuales de moda en México.

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3 recetas con anchoas para elevar tus platos diarios

El espejo solitario: cómo la relación con tu cuerpo transforma tu forma de amar

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