Revista KENA México

Colores del arcoíris nos enseña sobre la diversidad, creatividad y libertad

23 de junio de 2026

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Descubre el poderoso significado de los colores del arcoíris y celebra la diversidad con proyectos creativos. ¡Aprende cómo transformar tus ideas en arte!

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Belleza

Masaje Bio Detox, lo que necesitas este mes

23 de junio de 2026

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Bianca Pescador

¡Que el verano no te agarre de bajada! Antes de volverte loca con los hijos en casa o los mil planes nuevos con tu pareja/amigas, lánzate por un Masaje Bio Detox en Zenia Ritual Spa, un spa hermoso ubicado dentro…

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Bienestar

¿Vives la vida que quieres o la que deberías vivir?

22 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Vives la vida que quieres o la que otros esperan de ti? Descubre cómo identificar si eres auténtica y retoma el control de tu autorrealización con estos pasos para vivir con propósito.

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Bienestar

¿El pilates ayuda a ganar masa muscular? La verdad detrás de este método

22 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Te preguntas si el pilates construye músculo? Descubre cómo este ejercicio de bajo impacto redefine tu figura, tonifica y fortalece todo tu cuerpo.

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Tu Vida Real

¿Cumplen con la guía de accesibilidad de la FIFA los campos de futbol mexicanos sede del Mundial?

22 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Analizamos la accesibilidad en el Estadio Azteca durante el Mundial 2026: retos de infraestructura y experiencia para personas con movilidad reducida.

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Bienestar

Aprende a soltar: por qué aferrarse a lo que te duele te impide avanzar

22 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre por qué nos da miedo soltar lo que no nos hace bien y cómo iniciar un proceso de amor propio para cerrar ciclos y abrirte a nuevas oportunidades.

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Tu Vida Real

Señales de que estás sobreviviendo laboralmente: adiós al estancamiento laboral

22 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Sientes que tu carrera está estancada? Aprende a identificar si vives en estancamiento laboral o supervivencia, y toma las riendas de tu crecimiento profesional hoy mismo.

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Horóscopos

Horóscopo semanal: energías y predicciones del 22 al 28 de junio

22 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre el horóscopo semanal del 22 al 28 de junio: predicciones detalladas para tu signo y los mejores consejos para equilibrar tu energía esta semana.

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Bienestar

Creencias que dañan la salud bucal aún persisten silenciosamente

21 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Salud bucal: Descubre por qué los mitos y la desinformación afectan tu sonrisa. Conoce los errores más comunes y la importancia de la prevención basada en evidencia científica.

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Tu Vida Real

¿Tus mascotas están listas para la temporada de fútbol?

21 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Mientras México vive la emoción de la gran temporada de fútbol, especialistas en salud animal recuerdan que el bienestar de nuestras mascotas también merece atención. Así como los atletas se preparan física y nutricionalmente para dar su mejor desempeño, los…

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Tu Vida Real

El estado de las llantas puede marcar la diferencia al conducir bajo la lluvia

20 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo mejorar tu seguridad al conducir en temporada de lluvias mediante el mantenimiento adecuado de tus llantas y consejos clave para evitar el hidroplaneo.

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Bienestar

La generación cansada encuentra en el yoga una forma de reconectar

20 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Durante años, el wellness estuvo asociado con entrenamientos intensos y metas de rendimiento. Hoy, frente al agotamiento físico y mental que experimentan millones de personas, crece el interés por disciplinas que promueven la recuperación y el equilibrio. Entre ellas, el…

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