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El potaje con mijo y garbanzos es un plato popular en España. Se trata de un guiso con varios tipos de legumbre. Mira la receta aquí.
La jardinería es beneficiosa para la salud mental. Estudios han demostrado que puede reducir el estrés, el riesgo de depresión, y más.
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El otoño todavía no llega a su fin y aún queda tiempo para gozar del clima y de estos 2 cocteles de otoño con licor de Elote. ¡Ñumi!
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Las disciplinas de mid intensity son espacios donde el equilibrio y la energía se entrelazan de manera armoniosa. Si estás buscando una forma de mantenerte activa sin sentirte agotada, estas prácticas son la clave para incorporar un toque de bienestar…
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