Los picos de glucosa se podrían definir como un aumento del azúcar en la sangre. Esta sube rápidamente, dándonos energía para luego bajar de golpe y quitárnosla. En una persona sana con una buena alimentación y que practica ejercicio con…
Definitivamente cuidar de nuestra salud es uno de los propósitos más importantes que debemos tener como plan de vida. ¡Evita la diabetes! Y goza de salud.
