Esta propuesta es una opción como colación, qué esperas para prepararla. 4 porciones Ingredientes: ¾ de taza de Puré de Papa Instantáneo de Estados Unidos 1 ½ tazas de agua mineral fría 1 cucharadita de sal 1 taza de hielo…
Si te gusta la comida china, este platillo es ideal para que vayas aprendiendo a cocinarla. 6 porciones Ingredientes: 3 cucharadas de aceite vegetal ½ taza de cebolla en cubos Sal y pimienta 1 taza de chícharos chinos 1 taza…
Una opción con pocas calorías para disfrutar mientras llevas un régimen específico. 2 porciones Ingredientes: 2 filetes o sirloin sin hueso, de ½ a ¾ de pulgada de grueso 2 cucharaditas de aceite de oliva 1 taza de champiñones limpios,…