Descubre nuestro menú semanal masa madre diseñado para mujeres que cuidan su cuerpo. Recetas saludables y nutritivas para mejorar la digestión y el bienestar.
Para gozar de un buen sistema digestivo, el yoga puede ser esa rutina clave que mejore tu digestión. Son tres posturas mágicas que proporcionan ese bienestar que necesitamos antes, durante y después de comer.
Las hojas de laurel no solo son usadas para darle buena sazón a las comidas, si las preparas en te, tu cuerpo recibirá beneficios maravillosos. ¿Sabes cuáles son?
