recetas-faciles

3 desayunos veganos para regular tu peso en cuarentena

Desde mis primeros días de vegana hice de la avena un alimento básico en mi despensa, siempre tengo y siempre desayuno algo con avena porque además de ser buena fuente de fibra, es uno de los cereales más altos en cantidad de proteína vegetal contenida. Cuenta con 5.9 gramos por cada media taza y los …

3 desayunos veganos para regular tu peso en cuarentena Leer más »