Entre tantas obligaciones, a veces se nos complica hacer las comidas para llevar al trabajo el día siguiente, en caso de salir de casa. Si eres mamá y trabajas fuera, las labores de una ama de casa, esposa, madre y trabajadora son complejas pero como por arte de magia, nosotras siempre resolvemos. Si eres soltera, ¡sabemos que también tienes una vida agitada!

Mira estas recetas rápidas que te servirán esos días de colapso y falta de tiempo.

Son recetas sanas, ligeras y muy nutritivas que además de deliciosas, son diferentes y fáciles de hacer. Vamos a variar el almuerzo al menos un día a la semana. ¿Te late?

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Para la ofi: almuerzos rápidos y nutritivos

Wrap de atún

Panzanella: italiana ensalada de pan

Hamburguesas de garbanzos

Para ti, que eres una mujer activa, ocupada, responsable y te encanta cocinar, estas son tres recetas que pueden ser una opción para llevar de almuerzo a la ofi… ¡comidita ligera y deliciosa! 



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