¿A qué mujer no le gusta tener el abdomen plano? Si sigues una rutina especifica de ejercicios ¡lo puedes lograr! Hoy te mostraremos algunos videos de ejercicios para que puedes hacer desde la comodidad de tu casita. ¿Te apuntas? 

No hace falta que gastes un dineral en el mejor «gym» de la zona; desde casa podemos reinventarnos y hacer una buena rutina de ejercicios para aplanar el abdomen y sudar esos kilitos que tenemos de más. 

Veamos uno a uno y ¡empecemos! 

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VIDEOS: abdomen plano ¡ya! 

 

Estos tres videos te servirán para aplanar la barriguita. Toma unos minutos del día y dedícatelos ejercitando tu cuerpo y oxigenando la mente… ¡Sí se puede! 



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