Aquí te presento el árbol del amor propio. En tu caso, ¿cuáles ramas tienen flores y frutos?… ¿cuáles están secas?
Este árbol del autoconocimiento lo propone la coach costarricense Mariela Alvarado, fundadora de Your Inside Out Coach. Mariela es miembro directivo de la Asociación Red Mujeres Beta, que busca impulsar el liderazgo femenino y también es bióloga graduada y bailarina profesional.
Evalúa atentamente cada rama y haz tu propio diagnóstico sobre cuáles aspectos tienes fortalecidos y cuáles son los más débiles. A partir de ese análisis, busca la manera de quererte más, con tus defectos y virtudes. Recuerda este tienes por delante el reto de asumir tu propio proyecto personal en este 2018: el de ser mujeres con amor propio.
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