Riquísima y ligera ensaladita para ti y tu familia: de kale, manzana y aguacate. Mira cómo se prepara, es facilito. KENA Cocina lo trae para ti.

Ensalada de Kale, manzana y aguacate

Porción para 4 personas

Porción para 4 personas

Ingredientes:

  • Kale
  • 1 aguacate
  • 1 manzana
  • Nueces garapiñadas
  • Ajonjolí negro
  • Piñones

Modo de preparación:

1- Desinfecta el kale, deja escurrir.

2- Corta en cubos el aguacate y la manzana.

3- Acomoda en un bol el Kale. Agrega el aguacate, la manzana y las nueces.

4- Esparce el ajonjolí negro y los piñones. Sirve al momento.

Es un excelente y ligero acompañante para completar tus comidas. ¡Deliciosa y nutritiva!



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