Revista KENA México

Bourbon con mantequilla de avellana: el sabor sedoso de la temporada

23 de enero de 2026

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Aprende a preparar un bourbon con mantequilla de avellana usando la técnica de fat wash. Un whisky infusionado con sabor sedoso ideal para tus cenas.

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Tu Vida Real

Reto misogi: el bienestar holístico que transformará tu año

23 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

El inicio de año ya no se trata de inscribirse al gimnasio por compromiso o de seguir dietas restrictivas que solo agotan nuestra energía mental. En pleno 2026, las mujeres hemos evolucionado hacia una búsqueda más profunda: el bienestar holístico….

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Tu Vida Real

Competencias para triunfar en el mundo digital

22 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

La acelerada digitalización del trabajo está cambiando el perfil del talento que las organizaciones buscan. De cara a 2026, ya no basta con dominar una sola especialidad: el éxito profesional dependerá de un conjunto de competencias que integran tecnología, pensamiento…

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Celebridades, Tu Vida Real

Hamnet: El retrato de la fuerza invisible que sostiene el mundo

22 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

Analizamos ‘Hamnet’ (2025), la nueva película de Chloé Zhao que explora la resiliencia y el poder emocional de la mujer frente a la pérdida y la carga familiar.

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Horóscopos

Limpieza por sonido: el ritual de alta frecuencia para resetear tu hogar

22 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre la limpieza energética con sonido. Usa frecuencias solfeggio y vibración para eliminar malas vibras y transformar tu hogar en un santuario de paz.

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#KenaBlogs

Cosmic Crisp, las Manzanas Washington conquistan la cocina

22 de enero de 2026

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Bianca Pescador

Una manzana jugosa, que cruje, brilla y tarda más en oxidarse. ¿Podríamos pedir más perfección? La próxima vez que vayas al súper, checa las manzanas premium Cosmic Crisp y cuéntanos qué te parecieron (nosotras recién las probamos ¡y nos encantaron!)…

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Bienestar

¿El ejercicio intenso te agota? El poder de la liberación somática

22 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo los ejercicios somáticos ayudan a la liberación de trauma y estrés acumulado en el sistema nervioso para recuperar tu energía.

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Tu Vida Real

Viaje a Marruecos: qué ver en Marrakech y el desierto para una escapada exótica

22 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

Marruecos es mucho más que un país; es un asalto a los cinco sentidos. Al aterrizar en esta joya del norte de África, el aire se llena del aroma a especias, el sonido de la llamada a la oración y…

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Tu Vida Real

¿Por qué Marty Supremo no se filmó como una película convencional?

22 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

Conoce el método de Josh Safdie en Marty Supremo y cómo su caos creativo es la lección de vida que las mujeres actuales necesitan este 2026.

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Cocina

Zanahoria rallada: el ingrediente «secreto» para tus cenas rápidas

21 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre las mejores recetas rápidas con zanahoria rallada. Ideas fáciles, saludables y económicas para mejorar tu nutrición diaria sin pasar horas en la cocina.

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Bienestar

Situationships: relaciones sin etiquetas con salud emocional

21 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Estás en una situationship? Aprende a navegar las relaciones sin etiquetas, entiende el soft launching y establece límites claros para cuidar tu salud emocional.

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holistic-yoga-fest-2026-la-buena-vibra-hotel

#KenaBlogs

Holistic Yoga & Mobility Fest, ¡nos vemos en Tepoztlán!

21 de enero de 2026

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Bianca Pescador

¿Cuál es la clave para vivir más tiempo? Aunque más bien, ¿cuál es la clave para vivir mejor? Platicamos con la fundadora del Holistic Yoga & Mobility Fest, Tanya Witmond, y esto fue lo que nos dijo sobre el festival…

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