Revista KENA México

Protector solar en interiores: la defensa esencial para tu piel

29 de julio de 2025

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¿Crees que en casa tu piel está a salvo? Checa por qué la protección solar en interiores es vital contra la luz azul de las pantallas y los rayos UVA.

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Horóscopos

Rituales efectivos mujeres: 3 pasos para atraer dinero, amor y claridad mental»

28 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

Descubre rituales efectivos para mujeres que atraen amor, dinero y claridad mental de forma sencilla y poderosa.

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Bienestar, Otros

Sobrecarga progresiva: la regla de oro para ver resultados reales en el gym

28 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

¿Te sientes estancada en el gimnasio? La clave para ver resultados es la sobrecarga progresiva. Aprende qué es y las 5 formas de aplicarla.

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Bienestar

Cómo evaluar la rentabilidad de un negocio comercial

28 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

Evaluar la rentabilidad de un negocio comercial no es solo una tarea contable: es una herramienta esencial para saber si lo que hacemos tiene sentido económico.

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Bienestar, Otros

Activa tus glúteos: el secreto para un entrenamiento efectivo y resultados visibles

28 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

¿Haces sentadillas y no ves resultados? El secreto es la activación de glúteos. Aprende la rutina de 10 minutos para despertar tus músculos.

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Horóscopos

Horóscopo del amor: los signos más compatibles para un verano inolvidable

28 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

Descubre qué signos son más compatibles en el amor para un romance inolvidable. ¿Eres Fuego y Aire, o Tierra y Agua? ¡Entra y averígualo!

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Otros

Feedback valiente: El reto que transformará tu carrera esta semana

28 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

¿Buscas un cambio real? Descubre cómo convertirte en una feedback valiente e impulsa tu creatividad, productividad y bienestar. ¡Empieza hoy!

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Cocina

Menú semanal saludable para mujeres: según tu ciclo, tu energía y tus emociones

27 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

Descubre un menú semanal saludable para mujeres basado en tu ciclo hormonal, tus emociones y tu estilo de vida. Planifica sin culpas.

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Tu Vida Real

Cuidado de mascotas en vacaciones: ¿Guardería para tu mascota?

27 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

¿Viajas este verano? Descubre cómo elegir la guardería o el hospedaje ideal para tu mascota. Garantiza su bienestar y disfruta tus vacaciones.

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Bienestar, Otros

El sunday reset: para empezar tu semana con orden y paz mental

27 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

Aprende a hacer el Sunday Reset, la rutina viral para organizar tu casa, planificar tus días y empezar la semana con orden y calma.

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Bienestar, Otros

Herpes Zóster: la dolorosa enfermedad que han padecido algunas celebridades

26 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

Herpes zóster: conoce esta enfermedad viral a través de las historias de celebridades que la han vivido. ¡Conoce todo al respecto!

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DIY

DIY para mesa: ideas creativas para hacer con tus amigas y decorar con estilo

26 de julio de 2025

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Mariel Gadaleta

¿Buscas ideas originales y divertidas para transformar tu mesa en un espacio lleno de estilo y personalidad? ¡Estás en el lugar correcto! En este artículo, te presentamos cinco proyectos DIY para mesa que puedes realizar junto a tus amigas. Estas…

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