Revista KENA México

¿Burnout a la vista? Consejos para recargar tu energía

29 de agosto de 2024

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El síndrome de burnout, una respuesta al estrés crónico, se ha convertido en una realidad para muchas personas en el mundo actual. El agotamiento mental, físico y emocional puede afectar a tu salud, bienestar y productividad. ¡Pero no te rindas!…

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Bienestar

Proteínas en polvo: Mitos y realidades, ¡sorprendente!

29 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

Las proteínas en polvo se han convertido en un pilar fundamental en el mundo del fitness y la nutrición deportiva.

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Tu Vida Real

Consejos para iniciar una conversación difícil en el trabajo

29 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

Una conversación difícil en tu trabajo es una realidad inevitable en el ámbito laboral. Te regalos algunos consejos para que rompas el hielo.

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Belleza

¿Qué es la violencia estética y cómo nos afecta?

29 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

En México, el 50% de las mujeres han sufrido discriminación basada en estándares de belleza. ¿Qué es la violencia estética y cómo nos afecta?

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Bienestar

4 pilares del inmunofitness: la ruta hacia un envejecimiento saludable

29 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

Pilares del inmunofitness, esto destaca la necesidad de promover estilos de vida y comportamientos saludables para todas nosotras.

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Moda

Guía para lucir una falda satinada ¡Regresa el brillo de los 90!

29 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

La falda satinada, ícono de estilo de los 90, vuelve a ser tendencia. Descubre cómo incorporarla a tu guardarropa y brillar como nunca.

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Deco

Espejo, espejito… ¿Cuál es el hogar más bonito?

28 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

Los espejos son imprescindibles. ¿Acaso no empezamos y terminamos el día frente a uno? Mira estos tips importantísimos.

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Otros

Sistema inteligente que evoluciona la forma de hidratarse

28 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

Estamos hablando de un innovador sistema inteligente de purificación que además se conecta a internet para dar información sobre la calidad del agua que estamos consumiendo.

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Moda

El Boho Chic regresa con fuerza este Otoño

28 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

El estilo Boho Chic, con sus raíces en la cultura hippie y un toque de sofisticación, se prepara para conquistar nuevamente los armarios este otoño.

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Bienestar

El arte como herramienta de expresión y conexión contigo misma

28 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

El arte, en todas sus formas, se presenta como una herramienta poderosa para reconectarnos con nuestra esencia y expresar nuestras emociones.

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Bienestar

Férulas dentales, ¡conoce las verdaderas funciones!

28 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

Seguramente en algún momento te has topado con alguien que utiliza protectores bucales o férulas dentales para dormir o para realizar algún deporte. Quizá te cause curiosidad el porqué. Si desconoces cuál es su función, sigue leyendo estas líneas y…

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Moda

Bolsas charms: Toque de diversión para tus looks casuales

28 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

Las bolsas charms han conquistado el mundo de la moda, añadiendo un toque de alegría y originalidad a cualquier outfit. Su diseño versátil y colorido las convierte en el accesorio perfecto para elevar tus looks casuales y expresar tu estilo…

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