Revista KENA México

¿Por qué hay que alcalinizar el cuerpo todos los días, y cómo?

11 de marzo de 2025

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Exploraremos las razones por las cuales es fundamental alcalinizar el cuerpo a diario y cómo esto puede beneficiar a las mujeres.

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Moda

Conoce 3 colecciones que honran a las mujeres

11 de marzo de 2025

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Mariel Gadaleta

Este mes te recordamos la importancia de luchar por los derechos de las mujeres desde nuestra trinchera. Tres colecciones imperdibles.

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Bienestar

¿Autoestima baja? Descubre cómo recuperarla y brillar en tu día a día

10 de marzo de 2025

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Yuliany Cedeno

Recuperar la autoestima no es fácil, pero es posible. Aprende a identificar las señales, adopta estrategias y escucha a quienes lo lograron

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Bienestar

Prevención de lesiones en mujeres activas

10 de marzo de 2025

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Mariel Gadaleta

La prevención de lesiones es un tema crucial para todas las mujeres que practican deportes o realizan actividades físicas.

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Bienestar

Desafíos asiáticos para adelgazar: ¿Realmente efectivos?

10 de marzo de 2025

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Mariel Gadaleta

Los desafíos asiáticos han ganado popularidad, prometiendo resultados efectivos a través de prácticas culturales y dietas específicas.

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Tu Vida Real

5 razones por las que estudiar una carrera STEM te hará más competitiva

10 de marzo de 2025

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Mariel Gadaleta

Las carreras en Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas (STEM) son una puerta abierta hacia un futuro lleno de oportunidades.

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Tu Vida Real

Violencia económica y desigualdad de género: El desafío que enfrentan las mujeres

10 de marzo de 2025

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Mariel Gadaleta

Es crucial destacar las formas de violencia que afectan a las mujeres, siendo la violencia económica una de las más invisibilizadas.

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Horóscopos

Lo que el horóscopo depara esta semana en tus proyectos laborales

10 de marzo de 2025

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Mariel Gadaleta

Esta semana, los astros se alinean para ofrecer nuevas oportunidades y desafíos en el ámbito laboral. Sácale provecho a este horóscopo.

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Tu Vida Real

¿Cómo la procrastinación afecta tu bienestar? ¡Haz esto ya!

10 de marzo de 2025

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Mariel Gadaleta

La procrastinación es más común de lo que piensas: en Latinoamérica, el 61% de las personas postergan tareas. ¡No es lo idóneo!

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Tu Vida Real

Tecnología en el jardín: Apps y dispositivos para el cuidado de plantas

9 de marzo de 2025

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Mariel Gadaleta

La tecnología en el jardín es la manera actua mas efectiva para cuidar tus plantitas. ¡Mira lo que no te puede faltar!

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Bienestar

COVID-19 muta, se adapta y sigue en nuestra vida

9 de marzo de 2025

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Mariel Gadaleta

¿El Covid-19 muta?, si y te decimos las razones. Este virus continúa entre nosotros y sigue propagándose. ¡No bajes la guardia y cuídate!

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Cocina, Otros

Tacos gourmet: Innovaciones en rellenos y salsas para tu semana

9 de marzo de 2025

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Mariel Gadaleta

Los tacos gourmet se han convertido en una tendencia que no solo deleita el paladar, sino que también invita a la creatividad culinaria.

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Uñas de girasoles: 5 diseños tendencia para iluminar tus manos

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