Revista KENA México

¿La fiesta futbolera vacía las oficinas? El error de contar horas y perder talento

24 de junio de 2026

By

¿La fiesta futbolera afecta la productividad? Descubre por qué la flexibilidad laboral y el bienestar integral son claves para gestionar el talento y evitar el agotamiento crónico.

Leave a comment

117 Views

Moda

3 formas de incluir pañuelos en looks deportivos y luce con estilo en el gym

23 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre cómo transformar tu outfit de entrenamiento con pañuelos. Aprende 3 formas prácticas de incluir pañuelos en tu look deportivo y luce con estilo en el gym.

Leave a comment

160 Views

Bienestar

Alimentos nutritivos para tus ovarios: Guía para tu salud hormonal

23 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre los mejores alimentos nutritivos para tus ovarios. Mejora tu salud hormonal y fertilidad con estos consejos prácticos de nutrición femenina.

Leave a comment

83 Views

Belleza

Peinados deportivos: guía para lucir increíble en el estadio este verano

23 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre los mejores peinados deportivos para lucir increíble en el estadio este verano. Guía práctica de estilos frescos, rápidos y cómodos para vivir el fútbol con todo el estilo.

Leave a comment

166 Views

Tu Vida Real

Twitch se está convirtiendo en un punto de encuentro para aficionados al futbol que están lejos de casa

23 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

Para millones de aficionados al futbol que viven lejos de su país de origen, la Copa del Mundo siempre ha significado mucho más que un torneo deportivo. Es un ritual ligado a la identidad, la memoria, el idioma y el…

Leave a comment

105 Views

Tu Vida Real

Colores del arcoíris nos enseña sobre la diversidad, creatividad y libertad

23 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre el poderoso significado de los colores del arcoíris y celebra la diversidad con proyectos creativos. ¡Aprende cómo transformar tus ideas en arte!

Leave a comment

166 Views

Belleza

Masaje Bio Detox, lo que necesitas este mes

23 de junio de 2026

By

Bianca Pescador

¡Que el verano no te agarre de bajada! Antes de volverte loca con los hijos en casa o los mil planes nuevos con tu pareja/amigas, lánzate por un Masaje Bio Detox en Zenia Ritual Spa, un spa hermoso ubicado dentro…

Leave a comment

144 Views

Bienestar

¿Vives la vida que quieres o la que deberías vivir?

22 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

¿Vives la vida que quieres o la que otros esperan de ti? Descubre cómo identificar si eres auténtica y retoma el control de tu autorrealización con estos pasos para vivir con propósito.

Leave a comment

108 Views

Bienestar

¿El pilates ayuda a ganar masa muscular? La verdad detrás de este método

22 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

¿Te preguntas si el pilates construye músculo? Descubre cómo este ejercicio de bajo impacto redefine tu figura, tonifica y fortalece todo tu cuerpo.

Leave a comment

89 Views

Tu Vida Real

¿Cumplen con la guía de accesibilidad de la FIFA los campos de futbol mexicanos sede del Mundial?

22 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

Analizamos la accesibilidad en el Estadio Azteca durante el Mundial 2026: retos de infraestructura y experiencia para personas con movilidad reducida.

Leave a comment

94 Views

Bienestar

Aprende a soltar: por qué aferrarse a lo que te duele te impide avanzar

22 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre por qué nos da miedo soltar lo que no nos hace bien y cómo iniciar un proceso de amor propio para cerrar ciclos y abrirte a nuevas oportunidades.

Leave a comment

94 Views

Tu Vida Real

Señales de que estás sobreviviendo laboralmente: adiós al estancamiento laboral

22 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

¿Sientes que tu carrera está estancada? Aprende a identificar si vives en estancamiento laboral o supervivencia, y toma las riendas de tu crecimiento profesional hoy mismo.

Leave a comment

92 Views