Revista KENA México

Avena: el superalimento aliado de tu bienestar y energía diaria

4 de marzo de 2026

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Descubre los beneficios de la avena para tu salud, cómo ayuda a controlar el colesterol y la glucosa, y por qué es el aliado ideal para una vida activa.

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Belleza

Skincare premium: el arte de cultivar una belleza consciente y real

3 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo el skincare premium de Sklin fusiona ciencia y naturaleza para transformar tu piel. ¡Dale a tu rostro el lujo y el tiempo que merece!

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Mantenimiento oportuno para mejorar la calidad de vida en casa

Tu Vida Real

¿Es segura el agua de tu llave? 3 pruebas rápidas para saber que tienes exceso de sarro

3 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Aprende a detectar el sarro en tu hogar con pruebas sencillas y descubre cómo un sistema de filtración u ósmosis inversa puede proteger tu salud y tus electrodomésticos.

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Bienestar

¿Calor intenso? cómo hidratarte sin excederte de azúcar

3 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Las altas temperaturas que se han presentado en las últimas semanas han incrementado el consumo de bebidas refrescantes. Sin embargo, muchos de estos productos contienen azúcares añadidos, lo que puede impactar en la salud metabólica cuando su consumo es frecuente….

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Moda

La chaqueta militar viral que está dominando el street style

3 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre por qué la chaqueta militar es la tendencia viral que todas las influencers llevan. Inspírate con estos looks y domina el estilo militar este 2026.

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Belleza

Zenia Ritual Spa y mi primera experiencia de piedras calientes

3 de marzo de 2026

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Bianca Pescador

Me asusta pero me gusta. La experiencia de este masaje en Zenia Ritual Spa me dejó pensando una sola cosa: ¡¿cómo pueden las terapeutas no quemarse las manos?! Superada esa duda, disfruté de 80 minutos de intensa relajación a altas…

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Belleza

Mitos y realidades sobre la seguridad en las fragancias

3 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Son seguros los perfumes? Desmentimos los mitos más comunes sobre las fragancias, su regulación en México y el impacto científico detrás de cada aroma en tu rutina diaria.

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Tu Vida Real

La ventaja competitiva que muchos líderes están ignorando: Liderazgo de servicio

2 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Los estilos de liderazgo tradicionales basados en jerarquía, control y distancias rígidas entre líderes y equipos, están perdiendo relevancia porque las grandes empresas no se rigen como hace 50 años, ni siquiera como hace 20 años. En su lugar, emerge…

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Tu Vida Real

¿Es tu jefe o un villano de Disney? Guía de identificación y manejo

2 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Para millones de personas, el espacio donde transcurre la mayor parte de su vida adulta es en el trabajo, sin embargo, cuando la dinámica de poder con tu jefe o jefa se distorsiona, el lugar de trabajo puede transformarse en…

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Bienestar

Claves para prevenir, detectar y atender en la salud femenina

2 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Es normal que duela? Descubre cómo identificar síntomas de alerta en la salud femenina y la importancia de un diagnóstico oportuno.

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Cocina

Sopas saludables que transforman tu bienestar: 4 recetas para tu menú semanal

1 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo mejorar tu alimentación con estas 4 sopas saludables y cremosas. Recetas fáciles, nutritivas y perfectas para organizar tu menú de la semana.

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Tu Vida Real

Proteína animal para una vida más larga y feliz en perros y gatos

1 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

En México, más de la mitad de los hogares convive con un perro y más de una cuarta parte con un gato, según la Encuesta sobre Tenencia de Mascotas de Mars Pet Nutrition. Esta creciente integración de las mascotas en…

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