Revista KENA México

Dormir para ganar: la guía de sleep fitness para potenciar tu rendimiento

16 de septiembre de 2025

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Descubre cómo optimizar tu descanso para mejorar el rendimiento físico. Una guía sobre sleep fitness, la recuperación de atletas.

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Moda

Estilo vaquero: la guía para llevar la tendencia de botas western este otoño

16 de septiembre de 2025

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Mariel Gadaleta

Domina el estilo vaquero este otoño con nuestra guía. Descubre cómo elegir y combinar las botas western, tendencia de la temporada.

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148 Views

Bienestar

Retraso menstrual: la guía sobre las 7 causas más comunes (y cuándo preocuparse)

16 de septiembre de 2025

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Mariel Gadaleta

¿Tu periodo no llega? Conoce las 7 causas más comunes del retraso menstrual. Una guía sobre el estrés, las hormonas y más.

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Belleza

Ingredientes virales de skincare: la guía para separar la ciencia del marketing

16 de septiembre de 2025

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Mariel Gadaleta

Analizamos los ingredientes virales de skincare más polémicos. Descubre la verdad científica sobre el ácido hialurónico, el colágeno y más.

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#KenaBlogs

Luzia, el restaurante de dos mazatlecos en Polanco

16 de septiembre de 2025

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Bianca Pescador

Pocas cosas me dan más gusto que ver a sinaloenses triunfando en la Ciudad de México; Luzia llega al corazón de Polanquito de la mano del chef Jaime Llano y el empresario Alejandro del Águila. por Bianca Pescador Me dio…

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Horóscopos

La oportunidad cósmica: renovando tu energía personal

15 de septiembre de 2025

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Mariel Gadaleta

Desde tiempos inmemoriales, los eclipses han sido considerados portales de inmenso poder y transformación. Estos espectáculos celestiales, donde el Sol o la Luna se oscurecen temporalmente, no solo capturan nuestra imaginación, sino que también marcan momentos de profundos cambios energéticos….

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Otros

El Grito de Independencia y su eco en el presente

15 de septiembre de 2025

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Mariel Gadaleta

Cada noche del 15 de septiembre, una voz resuena desde el balcón del Palacio Nacional y en las plazas de todo México, replicando las palabras que, según la tradición, encendieron la chispa de una nación. El Grito de Independencia es…

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Horóscopos

Horóscopo semanal: guía astral para una semana de orden y nuevos comienzos

15 de septiembre de 2025

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Mariel Gadaleta

Tu horóscopo semanal está aquí. Descubre lo que los astros, con la Luna Nueva en Virgo, tienen preparado para tu signo.

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Otros, Tu Vida Real

Más allá de Hidalgo: los otros héroes de la Independencia

15 de septiembre de 2025

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Mariel Gadaleta

Cada mes de septiembre, la noche del Grito de Independencia une a México en una sola voz. Repetimos con fervor los nombres de los héroes que aprendimos en la escuela: Hidalgo, Morelos, Allende, Aldama y Doña Josefa. Son los pilares…

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Tu Vida Real

Grito de independencia: 5 curiosidades que no conocías

15 de septiembre de 2025

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Mariel Gadaleta

Checa 5 curiosidades del Grito de Independencia que no conocías. Datos históricos y detalleS sobre el inicio de la independencia de México.

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Cocina

Recetas con miel mexicana para celebrar

15 de septiembre de 2025

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Mariel Gadaleta

El 15 de septiembre es una de las fechas más esperadas en México. No solo se trata de recordar la independencia, también es un momento para reunirnos, celebrar y rendir homenaje a nuestra identidad a través de la música, la…

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Tu Vida Real

Seguridad social para plataformas digitales: claves de la nueva reforma del IMSS

14 de septiembre de 2025

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Mariel Gadaleta

Entérate de todo sobre la seguridad social para plataformas digitales: obligaciones, cálculo de salario y lo que significa para ti.

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Jardinería lunar: el manual para conectar tu huerto con el cielo

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