En el marco del Día Mundial de la Salud Mental (10 de octubre), es importante atender las enfermedades mentales sin estigmas y a hacer de la salud mental y el bienestar una prioridad global y social.
Se realizó un conversatorio a propósito del tema y Kena tuvo la oportunidad de asistir a este poderosa actividad donde los especialistas compartieron información, soluciones y diferentes tipos de ayuda para personas con algunas patologías mentales.
Las más mencionadas, sobre todo después de la pandemia, han sido ansiedad y depresión. Y en México, estas cifras han aumentado considerablemente, por lo que nos parece oportuno darle prioridad y la atención necesaria a estos casos.
De acuerdo con la Primera Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado 2021 del INEGI 1, 15.4% de la población reportó haber tenido síntomas de depresión, sin embargo, entre las mujeres la proporción es un tanto más alta, alcanzando 19.5% con síntomas depresivos. En lo referente a síntomas de ansiedad, se captó que 19.3% de la población adulta tiene síntomas de ansiedad severa, mientras otro 31.3% revela síntomas de ansiedad mínima o en algún grado.
Durante la conferencia de prensa “Impacto de la salud mental en México” –convocada por Lundbeck, farmacéutica de origen danés-, la Dra. Yolanda Pica, médico psiquiatra y maestra en psicoterapia, explicó que “estigmatizar a una persona que presenta una condición de salud mental puede llevarla a tener una baja autoestima y una menor calidad de vida.”
Dentro de los estigmas más comunes que se refieren hacia una persona con alguna condición mental se encuentra, “el calificarlos de extravagantes, ser siempre inestables, impredecibles, peligrosos, no tener capacidad para hacer las cosas o siempre depender de alguien para poder llevar a cabo una actividad.”
Agregó que “el calificarlos de esta manera hace que las personas tengan resistencia a buscar ayuda médica, además del aislamiento por temor al rechazo y la falsa creencia de que nunca podrán superar los desafíos de la vida.”
“En México, menos del 20% de quienes sufren un trastorno afectivo buscan algún tipo de ayuda, tardan hasta 14 años en hacerlo. Al buscar ayuda sólo el 50% recibe en tratamiento mínimo adecuado.”
¡Salud mental! sin estigmas. Foto: Olya Kobruseva en Pexels
Salud mental, sin estigmas
Por su parte, el Dr. Edilberto Peña de León, médico neuropsiquiatra y Director del Centro de Investigaciones del Sistema Nervioso (CISNE), explicó que un estado de bienestar mental permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad.
En la conferencia, Peña de León afirmó que la pandemia de Covid-19 ha generado una crisis mundial de salud mental, alimentando el estrés a corto y largo plazo, y socavando la salud mental de millones de personas.
Tomando en cuenta esto, se realizó un estudio sobre el aumento de casos y los trastornos de ansiedad y depresión ha sido de más del 25% durante el primer año de la pandemia. «Los trastornos mentales son la principal causa de años perdidos por discapacidad, y representan uno de cada seis casos de años perdidos por discapacidad en el mundo», acotó el especialista.
Salud mental y atenciones:
La atención de salud mental de base comunitaria debe proporcionarse mediante una red de servicios interrelacionados que comprendan:
- Servicios de salud mental integrados en los servicios de salud generales, ofrecidos comúnmente en hospitales generales y en colaboración con el personal de atención primaria no especializado.
- Servicios comunitarios de salud mental a nivel comunitario, que puedan involucrar a centros y equipos comunitarios de salud mental, rehabilitación psicosocial y servicios de apoyo.
- Servicios de asistencia para la vida cotidiana.
En su participación, Kim Højlund Christensen, Embajador de Dinamarca en México, explicó que en el mundo más de 970 millones de personas viven con un trastorno de salud mental, lo que corresponde a más del 10% de la población mundial.
“La falta de recursos y psiquiatras, aunado a la estigmatización generan, a menudo un retraso en el diagnóstico de las personas, además de un tratamiento que no es el adecuado y que no permitirá a estas personas tener un control de adecuado de la enfermedad,” explicó el Embajador.
Agregó que en Dinamarca el gobierno tiene como objetivo reducir la estigmatización de estas patologías, así como garantizar el diagnóstico y tratamiento oportuno.
Para ello, “se provee el entorno local para facilitar el acceso del paciente y preservar su calidad de vida. Además, de que los tratamientos pueden incluir desde terapia conversacional, terapia cognitivo conductual en línea y diálogo entre pares hasta, en casos más graves, medicamentos durante distintos períodos. A menudo se usan combinaciones de estos enfoques.”
¿Padeces de alguna patología mental? ¿Qué has hecho por ti? Foto: Oleg Karsakóv en Pexels
Compromisos y propósitos, hay una cita
Por su parte, Sara Montero, Directora General de Lundbeck MAC, reiteró el compromiso y propósito de Lundbeck de trabajar incansablemente para generar soluciones que ayuden a restaurar la salud del cerebro para que cada persona pueda ser la mejor versión de sí misma.
Por tal motivo, informó que ante la necesidad urgente de continuar generando conciencia sobre la salud mental y en alianza con el Gobierno de la CDMX, el 10 de octubre los principales monumentos de la Ciudad se iluminarán de verde, color distintivo de este día. Por otro lado, los árbitros de la Federación Mexicana de Fútbol durante diversos partidos de octubre portarán un listón verde.
Por último, señaló que: “tenemos una alianza con la Dirección de Actividades Deportivas de la UNAM para difusión del Día Mundial en el partido de Futbol Americano de Pumas vs UDLA, el 8 de octubre; además nuestros colaboradores y sus familias participarán, el 16 de octubre, en la 1er Carrera Por el Bienestar Mental, organizada por la Asociación Es Tiempo de Hablar, así como diversas actividades internas.”
Con datos de Lundbeck.
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