pavo

Kebabs de pavo e hinojo

El pavo es uno de los alimentos permitidos en las dietas, gracias a su carne magra. Prueba estas brochetas. 4 porciones Ingredientes: 1 cebolla finamente picad...

“Es que no es el Pavo, es el relleno”

Entre sus beneficios, es rico en triptófano, un aminoácido esencial a partir del cual el organismo produce serotonina, sustancia responsable de regular el estado de ánimo, el sueño y el  apetito. Si bien el pavo por sí solo es un alimento “ligero”, el relleno puede sabotear nuestras buenas intenciones de cuidarnos durante las fiestas.