Al momento de atravesar el camino de lo saludable, muchos de tus snacks preferido tendrán un gusto distinto. Esto sucede cuando acostumbras a tu paladar a delicias mucho más beneficiosas para el cuerpo. No te preocupes, que no todo está…
Si lo que buscas es una receta dulce, de pocos ingredientes y para cocinar rápido, ¡la has encontrado! Estas tartaletas de plátano con chocolate es deliciosa, energética y saludable. Tan sólo necesitas 5 ingredientes y sin más que decir ¡manos…
¿Te ocurre como a mí que tiendes a picar entre comidas pero estos aperitivos suelen ser dulces? Frutas (aunque saludables, contienen azúcar), avena, donas, chocolates y lo que se te ocurra. Me parece que lo dulce en algunas ocasiones lleva…
Prepara un delicioso y fácil smoothie 100% saludable, ya sea para iniciar el día o como snack de media mañana. Multifruit sunrise Ingredientes: 1 plátano 200 ml de jugo de naranja 1 taza de papaya 100 ml de jugo…
