La baja autoestima se refleja de muchas formas y cara cuerpo lo viven de distintas maneras. Mira estas características típicas de una baja autoestima y si te sientes identificada, trabaja para y por ti.
Estas características dependen de muchos factores y de eventos importantes que hayamos vivido a mediano o corto plazo.
Pero lo importante de todo esto es que reconozcas si este es tu caso y puedas atender a tiempo esas señales que tus emociones están dando. Transformar tus pensamientos y comportamientos es la mejor forma de salir de este círculo sin aparente salida, dándole poder al amor propio, el que nunca falla.
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Autoestima baja: características típicas, ¡reconócelas a tiempo!
Foto de Felipe Cesped en Pexels
- Hablarte de mala manera
La forma en cómo te hablas es una evidencia para saber cómo esté el autoestima. Por ejemplo: «soy fea, nada me sale bien, no sirvo para nada…» este tipo de pensamientos son típicos de una persona con baja autoestima.
- ¿Esperas ser aprobada por los demás?
Cuando tenemos la autoestima falla, siempre esperamos ser aprobadas por los demás y preferimos hacer las cosas por los demás que por nosotras mismas y esto es un error gravísimo.
La única aprobación que es importante es la de nosotras mismas. Querernos, aceptarnos y sentir la mejor empatía hacia nosotras mismas. Entonces sé segura de ti misma y verás que bonito se siente.
- Sentirte triste cuando alguien te critica
Siempre pero siempre va a existir ese grupito de personas expertas en criticarnos y hacernos sentir inferior, bien sea por tu aspecto físico, por tu forma de ser y hasta por tu manera de caminar pero ¿Qué onda con esto?
Mientras tu seguridad esté al 100% (punto anterior) pues los comentarios de los demás no tendrán ningún valor. El amor propio siempre será la herramienta para subir esa autoestima. ¡Ámate siempre!
- ¿Te cuesta tomar decisiones?
Típico de la baja autoestima. La autoconfianza es baja y en algunos caso, nula. Nos convertimos en personas indecisas y dudamos hasta de nuestra manera de caminar. ¿Sientes que esto te pasa?
Estas son las típicas señales de un autoestima baja. Trabajemos esto y afianza tu confianza y amor propio, es la herramienta infalible para sentirnos divas y con ese autoestima por los cielos.
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