Muchas personas van a entrenar y sin comer, ¡gravísimo error!, y comida es lo que el organismo realmente necesita para tal fin. Durante el ejercicio el cuerpo necesita glucosa porque esa es su fuente de energía y, a su vez,…
Llegó el mes más colorido e inclusivo del año y para celebrarlo como de costumbre, te dejamos lo nuevo que tienen las marcas que SÍ apoyan el amor en todas sus facetas. Sintámonos divas y vivamos el mes del orgullo…
