Seguramente has pasado por diferentes procesos para empoderar tu autoestima y no consigues un resultado 100% exitoso. ¿Has intentado con la técnica del espejo? Descubre todo los beneficios que tiene esta terapia para el bienestar psicológico.
Si estás buscando la manera de bajar de peso de forma natural, hoy te hablaremos de excelentes infusiones naturales que te harán bajar unos kilitos sin pasar mucho trabajo y de forma efectiva y confiable.
No dejes de descansar plácidamente, ¡mejora la calidad de tu sueño ya! y añade a tu dieta estos alimentos que te ayudarán a dormir como un bebé durante toda la noche.
Alista tu mesa y prepárate a degustar uno de los mejores platillo que Kena Cocina trae para ti: Quiche de pulpo y poro en 3 2 1 y listo! Receta para 4 porciones Ingredientes 300g de harina ½ cucharadita de…
Kena Cocina te ofrece la forma mas sencilla de preparar un platillo diferente: Pescado frito con salsa dulce. Lúcete y Buen provecho. Receta para 4 porciones Ingredientes 1/3 de taza de azúcar 3 dientes de ajo picado 2 cucharadas de chile…
¿Qué tal si intentas preparar unos Tacos de camarón al ajillo? – sigue paso a paso los consejos que Kena Cocina te indica y seguramente querrás repetir. Receta para 6 porciones Ingredientes: 1 k de camarones 3 chiles guajillo 2 cucharadas…
¿Quieres tener un desayuno creativo y diferente? Ingéniate unas deliciosas hotcakes de plátano de forma rápida y empieza tu mañana consintiendo el paladar.
No dejes de preparar este delicioso Rissoto de hongos, siguiendo los pasos que Kena Cocina trae para en los días de cuaresma. Receta para 4 porciones Ingredientes 400 g de espagueti 1 taza de arroz arborio o carnoli 3 tazas de…