¿A poco no les encanta el aroma de un nuevo año? Huele a nuevos bríos, a cambio… a esperanza. Es la oportunidad de un reset en las diferentes áreas de nuestra vida que queremos cambiar. Es el momento perfecto para…
Empresaria, mamá de 3 adolescentes, maestra de yoga y meditación, fundadora de Dominion Corporate Housing y Mahat Ayurveda & Yoga, Alejandra Quintero Oria nos da 3 tips para sobrellevar la crisis de la edad con gracia, alegría y serenidad. Desde…
La Navidad, definitivamente es una fecha especial que genera movimiento, sentimientos, acercamientos, cuestionamientos, y ¿por qué no?, cierres y nuevos comienzos. Es la época del año en el que la gente se prepara para algo, vacaciones, visitas familiares, ya sea…
Las relaciones humanas son experiencias complejas; las hay pasajeras, esas personas que pasan por tu vida y dejan enseñanzas y se van. Hay otras que llegan y se quedan grandes temporadas y ayudan a que una crezca junto con la…
¿Te imaginas un mundo en donde todos pudiéramos amar a quien quisiéramos sin ser juzgados y excluidos de la sociedad por no seguir la norma? Nosotros podemos crear ese mundo. ¡No es imposible! Con tolerancia, respeto, empatía y amor, todo se puede.
La película “Querido Evan Hansen” me tocó profundamente, está amorosamente presentada a pesar de ser un tema que desgarra y evidencia una sociedad que en muchos momentos se resquebraja y a la vez aparenta lucir perfecta. Titulo este texto “Todos…
Una de las formas de crecer que hemos desarrollado los seres humanos a lo largo de la historia es a través de la adaptación y la repetición. Desde bebés, aprendemos a partir de ver lo que las personas que están…
Para mí, la temporada de festejos de fin de año queda oficialmente inaugurada desde que las casas se adornan de Halloween y se monta el altar del Día de Muertos. Estoy a favor de tomar lo mejor de cada una…
Inhalar el aroma del aceite esencial de romero puede reducir los niveles de la hormona del estrés cortisol en la sangre. Popularmente conocido por ser una hierba culinaria, el romero es de la familia de la menta y se ha…
La vida tiene hermosas experiencias, en ellas se encuentra la amistad, la oportunidad de compartir vivencias, momentos, dificultades, trivialidades y hasta algún café, o vino… o los dos. Entregarse a la amistad, a lo que uno puede dar, y a…
¿Te ha pasado que no crees en lo que haces, que los cercanos a ti te dicen «Eres muy buena pero no te la crees»? ¿O que piensas que lo que has aprendido no es suficiente, que te falta experiencia?…
