Revista KENA México

Llega a México nueva era del Omega 3

20 de septiembre de 2024

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El Omega 3 es un tipo de grasa esencial que nuestro cuerpo necesita pero no puede producir por sí solo. Lo encontramos en pescados grasos como el salmón, las sardinas y el atún. Estos ácidos grasos son fundamentales para la…

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Bienestar

Formas de transformar el mal humor por la mañana

20 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

Aquí te presento algunas formas de transformar esas mañanas grises en momentos más alegres.

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Tu Vida Real

Panamá, ¡para viajar y disfrutar al máximo!

19 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

¡Panamá es un destino lleno de contrastes y aventuras que te dejará maravillado! Con diversidad geográfica, cultural y natural.

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Horóscopos

La Lavanda y sus poderes: Descubre sus beneficios

19 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

Los aromas naturales, como el de la lavanda, han cobrado una gran relevancia en nuestro día a día. ¡Entérate!

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Cocina

3 recetas de meriendas con Kiwi para impulsar tus mañanas

19 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

El kiwi es tu aliado perfecto. Esta deliciosa fruta, rica en vitamina C y potasio, te proporciona energía para enfrentar tus mañanas.

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Tu Vida Real

¡Limpieza exprés en 5 minutos! Transformar tu espacio en un instante

19 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

En un mundo acelerado, encontrar tiempo para mantener nuestro hogar limpio puede ser un desafío constante, ¡aplica la limpieza exprés!

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Bienestar

Posiciones y respiraciones para mejorar tu flexibilidad y fuerza

19 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

En Kena te presentamos una guía para iniciarte en el yoga, con posiciones y respiraciones para mejorar tu flexibilidad, fuerza y relajación.

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Moda

Blanco impecable: 10 mandamientos para lucir radiante

19 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

El blanco impecable, sinónimo de elegancia y frescura, es un básico imprescindible en cualquier armario. ¡Mira este post!

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Bienestar

Meditación guiada: Descanso profundo

18 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

No hay nada como una meditación corta para relajarte antes de dormir, enfocada en la calma y el bienestar. Te presentamos una meditación guiada para descanso profundo.

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#KenaBlogs

Bonafont y Netflix unen fuerzas en nueva campaña

18 de septiembre de 2024

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Bianca Pescador

Los personajes femeninos más icónicos de Netflix son los protagonistas de la nueva campaña de Bonafont, «Hidrata tu libertad». por Bianca Pescador Recientemente asistí a la presentación de la nueva campaña de Bonafont, «Hidrata tu libertad», y me emocionó muchísimo…

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