Revista KENA México

Hipotiroidismo en adultos mayores: señales que debes cuidar

27 de septiembre de 2025

By

Descubre cómo el hipotiroidismo en adultos mayores afecta la salud del corazón y el bienestar general. Aprende a identificar sus señales.

Leave a comment

82 Views

Tu Vida Real

Pig butchering: la estafa cripto que te enamora para robarte (y cómo protegerte)

26 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

Identifica el pig butchering, una de las estafas con criptomonedas más peligrosas. Conoce cómo funciona y las claves para proteger tu dinero.

Leave a comment

78 Views

Bienestar

Burnout en la mujer: cómo reconocer el agotamiento crónico y empezar a sanar

26 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

El burnout en la mujer es real y tiene causas específicas. Aprende a reconocer los síntomas del agotamiento crónico. Recupera tu energía YA.

Leave a comment

88 Views

Tu Vida Real

Road trip de fin de semana: la aventura para desconectar y recargar en la naturaleza

26 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

Planifica el road trip de fin de semana perfecto. Descubre ideas, un itinerario y los mejores consejos para una aventura en la naturaleza.

Leave a comment

86 Views

Tu Vida Real

Violencia sexual en escuelas: la lucha por una disculpa histórica y por espacios seguros

26 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

La violencia sexual en escuelas de México es una crisis sistémica. Conoce la lucha por crear espacios seguros para la infancia.

Leave a comment

64 Views

Otros, Tu Vida Real

Viaje al Mictlán: la experiencia inmersiva del día de muertos que regresa a CDMX

26 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

Descubre un viaje al Mictlán, la experiencia inmersiva de Día de Muertos más esperada de CDMX. Guía sobre este recorrido de arte y tecnología.

Leave a comment

64 Views

Bienestar

Piedra de lava volcánica: la guía para usar la energía del volcán en tu sanación

26 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

Descubre las propiedades de la piedra de lava volcánica. Guía sobre su significado, sus beneficios y cómo usarla en rituales.

Leave a comment

75 Views

Tu Vida Real

Portugal: la guía de viaje para el alma bohemia y nostálgica

25 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

Planea tu viaje a Portugal, el destino perfecto para el alma bohemia. Descubre qué hacer más allá de Lisboa y Oporto.

Leave a comment

66 Views

Bienestar

Diario de sentimientos: 5 razones para empezar a escribir tus emociones (y ser más feliz)

25 de septiembre de 2025

By

Mariel Gadaleta

En un mundo lleno de prisas, pendientes y estímulos constantes, pocas veces nos detenemos a preguntarnos cómo nos sentimos de verdad. Las emociones pasan rápido, se acumulan y a veces se quedan atrapadas en el cuerpo, provocando ansiedad, insomnio o…

Leave a comment

64 Views