Revista KENA México

3 masas para panes con proteína que transformarán tus mañanas

11 de marzo de 2026

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Descubre cómo preparar masa para pan con proteína de forma fácil. 3 recetas infalibles para mejorar tu nutrición sin renunciar al sabor del pan casero.

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Belleza

Manicura hecha en casa: secretos de experta para que el sellado no se escame

10 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Aprende los mejores trucos para que tu manicura hecha en casa no se escame. Descubre cómo lograr un sellado de uñas profesional y duradero con estos tips.

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Moda

Tenis Acapulco: guía de estilo para disfrutar con máxima comodidad

10 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Vive el tenis en Acapulco con estilo y frescura. Descubre los sets, vestidos y tecnología textil que fusionan rendimiento en cancha y elegancia bajo el sol.

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Moda

Denim actual: el regreso de los 2000s con el fit del futuro

10 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre el denim actual: el regreso del tiro bajo y los baggy jeans con un fit moderno. Guía de estilo para llevar la nostalgia de los 2000s con comodidad.

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Bienestar

La verdad sobre los suplementos “milagro” para tus articulaciones

10 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Realidad o marketing? Descubre qué dice la ciencia sobre los suplementos para articulaciones y por qué el diagnóstico médico es clave antes de consumirlos.

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Belleza

Mitos y realidades del uso de ácido hialurónico en rodilla

10 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Funciona el ácido hialurónico en rodilla? Descubre los mitos y realidades de este tratamiento para la artrosis.

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Moda

Tops mini, actitud maxi: el regreso del estilo 2001 con un giro moderno

10 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo llevar la tendencia de tops mini con actitud maxi. Combina halter tops, tanks y camisetas gráficas con denim relajado para lograr outfits effortless.

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Horóscopos

El ritual de la ‘hora sagrada’: cómo cerrar el día para no llevarte el estrés a la cama

9 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Aprende los mejores rituales nocturnos para ansiedad y rumiación. Descubre el ritual de la hora sagrada y cómo dormir mejor liberando el estrés acumulado.

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Tu Vida Real

Cocina limpia y equilibrada: el arte de crear un santuario en el corazón del hogar

9 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Cocina limpia y en equilibrio: descubre los mejores tips para limpiar hornillas, cerámica y organizar tu espacio para transformarlo en un santuario.

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Bienestar

Más allá del cardio: esto es lo que debes hacer para liberar estrés acumulado

9 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre el fitness somático y cómo liberar el estrés acumulado en la fascia. Aprende ejercicios de movimiento consciente para resetear tu sistema nervioso hoy.

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Bienestar, Otros

5 claves para retomar tu rutina de ejercicio post-vacaciones sin culpa

9 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo volver a tu rutina de ejercicio de forma gradual, consciente y sin presiones para lograr hábitos sostenibles y evitar lesiones.

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Bienestar

Neurowellness y regulación somática: el nuevo lujo de la paz mental

9 de marzo de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo la regulación somática y el neurowellness pueden transformar tu salud. Supera el estrés con nuestro reto de 7 días y recupera tu equilibrio hoy.

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