El desayuno hace que aumente o disminuya la intensidad del metabolismo, los músculos demandarán energía y consumirás la mayor parte de las calorías en el transcurso del día, por eso es vital que no te saltes el desayuno. Probablemente has…
Seguramente has pasado por un momento de estancamiento en tu dieta y sientes que ya nada funciona. ¿Sabes por que pasa eso? Hoy te diré algunas razones que lo explican.
