En el mundo del fitness, a menudo se asocia la fuerza y la definición muscular con rutinas complejas o entrenamientos extremos. Sin embargo, la verdad es mucho más simple y accesible de lo que parece. Si buscas una forma efectiva…
Para las fanáticas del gym y para las que apenas empiezan, vamos a mostrarle los 5 productos que no pueden faltar en tu bolso de entrenamiento. ¡Lleva solo lo necesario!
Estamos viviendo en una era donde el cuidado del cuerpo entra como prioridad tanto en mujeres como hombres. Una silueta perfecta y durita es lo que buscamos siempre pero ¿qué hacemos por nuestra piel al momento de entrenar?
