revista kena cocina

Smoothie saludable

Prepara un delicioso y fácil smoothie 100% saludable, ya sea para iniciar el día o como snack de media mañana.   Multifruit sunrise Ingredientes: 1 plátano 200 ml de jugo de naranja 1 taza de papaya 100 ml de jugo de arándano ½ taza de piña congelada Preparación: Coloca en la licuadora el plátano y …

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Desayuno saludable

Se llevó a cabo la 5ª edición Local Kitchen, un espacio diseñado para promover prácticas de vida saludable a través de pláticas y clases de cocina.   La clase de cocina que nos presentaron fue con productos Kashi® e impartida por la health coach y beauty chef, Arlette Foglia, gastrónoma de profesión, en donde se …

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