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Otra manera de prevenir el VIH: PrEp

He leído que las nuevas generaciones no saben bien qué es el SIDA y, de hecho, que existe. Yo crecí en una época en donde había muchísima información en medios ...

¡Frases budistas! Comienza tu día con el pie derecho

Cuando se trata de nuestra salud y paz mental todo se vale. Es importante que alineemos nuestras emociones y empecemos a vivir dejando a un lado los miedos y las limitantes. Para esto, te tengo estas frases budistas; aprende a decirlas y vive en armonía. 

CHICAS: ¡A CAMINAR!

Agarra tu mochila, ponte rus zapatos de goma y sal a caminar, además de distraer la mente, podrás disfrutar de los beneficios de un tranquilo paseo cerca de la plaza de tu casa.