Cuando estamos entrenando, nos enfocamos mucho en abdomen, piernas y brazos pero para quienes no sabían, hay rutinas específicas para tonificar los pechos. Estos tutoriales te indicarán el entrenamiento específico para esta zona.
A propósito del mes del #CáncerDeMama, es importante cuidar la salud y la apariencia de nuestros senos. Partiendo de este punto, vamos a contarte cómo evitar las molestosas estrías en la zona.
La detección temprana del cáncer de seno es un tema delicado pero necesario para todas las mujeres sin distinción de edad pero ¿cuáles son las señales de alerta? Preocúpate y ocúpate a tiempo.
