Revista KENA México

De la red al plato: qué comer en Maldivas sin morir en el intento (ni gastar una fortuna)

23 de abril de 2026

By

Maldivas es mucho más que playas de arena blanca y cabañas sobre el agua turquesa que inundan nuestro feed de Instagram. Detrás de ese escenario de ensueño se esconde una cultura vibrante y, sobre todo, una propuesta culinaria que es…

Leave a comment

32 Views

Bienestar, Destacadas, Salud

¿Qué es la colitis nerviosa? Aprende a controlar sus síntomas

23 de abril de 2026

By

Cris Mendoza

El síndrome de intestino irritable, también conocido como colitis nerviosa, es un trastorno funcional crónico que afecta el intestino y se caracteriza por la presencia de dolor abdominal y alteraciones en el hábito intestinal, es decir cambios en la forma…

Leave a comment

102 Views

Tu Vida Real

¡Más que solo ir de A a B! Así es como la movilidad inteligente redefine tus viajes

23 de abril de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre cómo la movilidad inteligente impulsa la autonomía femenina y transforma la espontaneidad estratégica en el nuevo estándar del viaje contemporáneo.

Leave a comment

36 Views

Tu Vida Real

La ausencia paterna en Tú y Yo, película protagonizada por Germán Bracco

23 de abril de 2026

By

Mariel Gadaleta

Tú y Yo, cortometraje mexicano que compite en la sección Hecho en Jalisco de la 41 edición del Festival Internacional de Cine en Guadalajara, cuenta con la actuación protagónica de Germán Bracco y la dirección del novel Néstor Orozco. La obra nos presenta una road…

Leave a comment

36 Views

Tu Vida Real

Mujeres que compran flores: el libro que cambiará tu perspectiva

22 de abril de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre por qué Mujeres que compran flores de Vanessa Montfort es el fenómeno literario que toda mujer debe leer para reencontrarse consigo misma.

Leave a comment

44 Views

Cocina

Mousse sin azúcar: el postre de 2 ingredientes que haces sin batir

22 de abril de 2026

By

Mariel Gadaleta

Prepara esta deliciosa mousse sin azúcar con solo 2 ingredientes. Una receta fácil, sin batidora y perfecta para tu dieta keto o low carb. ¡Lista en minutos!

Leave a comment

44 Views

Cocina

3 recetas de salmon bowls que transformarán tu piel y energía

22 de abril de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre cómo preparar estos salmon bowls deliciosos y rápidos para mejorar tu salud hormonal y lograr un efecto slow-aging en tu piel. ¡Recetas listas en 20 minutos!

Leave a comment

41 Views

Bienestar

5 cosas que una mujer sabia no exige en su relación

22 de abril de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre las claves de la mujer sabia para construir una relación sana sin exigencias innecesarias. Mejora tu vínculo con estos consejos de madurez emocional.

Leave a comment

42 Views

Tu Vida Real

El sexo de las hadas: descubre el placer y empoderamiento en tu sexualidad

22 de abril de 2026

By

Mariel Gadaleta

¡Hola, queridas lectoras de Kena! Hoy nos sumergimos en un tema vital y a menudo inexplorado: nuestra propia sexualidad. En un mundo que nos bombardea con mensajes contradictorios sobre el cuerpo y el placer, es fundamental reconectar con nuestra esencia…

Leave a comment

37 Views

Moda, Otros

Relaxed straight jeans: la evolución del denim masculino y femenino

21 de abril de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre por qué los relaxed straight jeans son la tendencia definitiva en el denim masculino y femenino, equilibrando comodidad y estilo clásico.

Leave a comment

39 Views

Bienestar

El renacimiento del resveratrol: el secreto de la longevidad celular

21 de abril de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre el poder del resveratrol y las sirtuinas. Más que un antioxidante, es el secreto del skincare interno para una piel radiante y energía celular.

Leave a comment

42 Views

Belleza

Delineado gráfico colorido: la tendencia para renovar tu mirada

21 de abril de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre cómo dominar el delineado gráfico colorido con esta guía completa. Aprende técnicas, elige los mejores tonos y luce una mirada moderna y vibrante.

Leave a comment

41 Views