Revista KENA México

Supera tus bloqueos emocionales y recupera tu bienestar

23 de septiembre de 2024

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Los bloqueos emocionales son más comunes de lo que crees. Afortunadamente, existen herramientas y técnicas que pueden ayudarte a superarlos.

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Cocina

Agua de coco: 3 recetas versátiles adaptadas a tu bolsillo

23 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

El agua de coco es un ingrediente delicioso que le dará un toque tropical a tus recetas. Aquí te presento 3 opciones deliciosas.

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Moda

¿Cómo hacer un makeover en tu clóset?, ¡te contamos!

23 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

¿Makeover en tu clóset? Si no sabemos de lo que hablamos, aquí te dejamos una breve historia donde podrás descubrir cómo lograrlo. Karime Pindter servirá de inspiración para adentrarnos en este mood. Desde hace una década Karime Pindter llegó a…

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Belleza

¡Rizos naturales! Descubre 3 métodos sencillos y efectivos

23 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

¡Libera tu cabello natural y abraza tus rizos naturales! Te presentamos 3 métodos efectivos para realzar tu belleza sin dañar tu cabello.

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Bienestar

Despierta tu cuerpo y mente con estos 3 estiramientos matutinos

23 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

¿Te sientes rígida y adolorida al despertar? Los estiramientos matutinos son una excelente manera de activar tu cuerpo, mejorar la circulación y reducir la tensión muscular. A continuación, te presentamos 3 estiramientos sencillos que puedes incorporar a tu rutina diaria,…

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Bienestar, Otros

3 remedios caseros para calmar la irritante carraspera

22 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

La carraspera, esa molesta sensación de picazón y raspado en la garganta, puede ser aliviada con sencillos remedios caseros.

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Otros, Tu Vida Real

Primer cumpleaños inolvidable: Mira esas 3 ideas creativas

22 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

Celebrar el primer cumpleaños de un pequeño es un momento muy especial que merece ser recordado. Aquí te presento 3 ideas para una fiesta.

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Horóscopos

¿Por qué sigues soñando con tu ex? Desvela los misterios del subconsciente

22 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

¿Por qué sigues soñando con tu ex? Es una experiencia común que ha intrigado a personas de todas las edades. ¿Qué significa realmente esto?

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Bienestar

Migraña y su impacto en la salud y a nivel económico en México

21 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

Entre las personas de 15 a 49 años, las migrañas son la segunda causa de discapacidad en el mundo. Mira estos estudios.

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Tu Vida Real

Flores amarillas ¿Por qué se regalan el 21 de septiembre?

21 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

En muchos países de Latinoamérica, existe una tradición cada vez más popular de regalar flores amarillas el 21 de septiembre, ¿sabes por qué?

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Bienestar

Construir una carrera exitosa en Salud Primaria es necesario en México

20 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

En México, la salud primaria es un componente esencial del sistema de salud, actuando como la primera línea de defensa contra enfermedades.

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Otros

Prendas otoñales que serán un hit este año

20 de septiembre de 2024

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Mariel Gadaleta

La última parte del año llegó y con ella arranca un momento clave para la moda, que alberga eventos importantes como la Semana de la Moda en París como Mercedes Benz Fashion Week Madrid, Sustainable Fashion Week en Bristol. Además,…

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