Revista KENA México

Más allá de lo evidente: ¿Cómo identificar las ‘red flags’ y reconocer la violencia de género?

26 de junio de 2026

By

Identifica las red flags en tu relación y aprende a distinguir entre el amor y el control. Descubre cómo romper ciclos de violencia de género para priorizar tu bienestar.

Leave a comment

167 Views

Bienestar

¿Podrías reconocer un derrame cerebral a tiempo? Cinco señales que podrían salvar una vida

26 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

¿Conoces los síntomas de un derrame cerebral? Aprende a identificar las 5 señales de alerta y actúa de inmediato; cada minuto cuenta para salvar vidas.

Leave a comment

108 Views

Bienestar

3 bebidas desintoxicantes para empezar tu día con energía

26 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre estas 3 bebidas desintoxicantes para consumir en ayunas. Mejora tu salud digestiva, aumenta tu energía y depura tu organismo de forma natural y efectiva.

Leave a comment

181 Views

Tu Vida Real

Destinos de ensueño para vivir el verano en Europa

25 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

¿Planeando tus vacaciones? Descubre los 3 mejores destinos de verano en Europa para disfrutar del sol, la cultura y paisajes inolvidables. ¡Prepara tu maleta!

Leave a comment

103 Views

Tu Vida Real

Destinos más glamurosos para viajar en pareja

25 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

¿Buscas una escapada inolvidable? Descubre los 3 destinos más glamurosos para viajar en pareja y vive una experiencia de lujo diseñada para reconectar y disfrutar al máximo.

Leave a comment

130 Views

Otros

¿La ansiedad te hace dudar de ti misma? Esto es lo que debes saber y hacer

25 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

¿La ansiedad te ha hecho dudar de ti más de lo que imaginas? Descubre cómo recuperar tu confianza y fortalecer tu seguridad personal superando la incertidumbre.

Leave a comment

190 Views

Tu Vida Real

Estrés laboral afecta a 6 de cada 10 trabajadores en México

25 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre los retos de la salud mental en el trabajo en México y cómo afecta especialmente a la vida de las mujeres.

Leave a comment

157 Views

Bienestar

Higiene personal: las categorías que ganarán terreno durante el mundial de futbol

25 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre cómo el cuidado personal en México registrará un impacto económico de 737 millones de pesos durante el Mundial, impulsado por el autocuidado femenino.

Leave a comment

376 Views

Tu Vida Real

Cómo redactar tus votos matrimoniales: guía para un mensaje inolvidable

24 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

¿No sabes por dónde empezar? Aprende cómo redactar tus votos matrimoniales con estos consejos prácticos para expresar tu amor y emocionar a todos en tu gran día.

Leave a comment

142 Views

Tu Vida Real

¿La fiesta futbolera vacía las oficinas? El error de contar horas y perder talento

24 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

¿La fiesta futbolera afecta la productividad? Descubre por qué la flexibilidad laboral y el bienestar integral son claves para gestionar el talento y evitar el agotamiento crónico.

Leave a comment

154 Views

Moda

3 formas de incluir pañuelos en looks deportivos y luce con estilo en el gym

23 de junio de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre cómo transformar tu outfit de entrenamiento con pañuelos. Aprende 3 formas prácticas de incluir pañuelos en tu look deportivo y luce con estilo en el gym.

Leave a comment

218 Views