Revista KENA México

Tu Vida Real

Turismo en Londres: 3 lugares imprescindibles que no debes obviar

2 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre el turismo en Londres con estos 3 lugares imprescindibles que harán de tu viaje una experiencia inolvidable.

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Bienestar

Cómo fortalecer la atención y recuperar el enfoque mental

2 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Aprende cómo fortalecer la atención como un músculo y transformar las distracciones constantes en un hábito mental positivo. ¡Mejora tu enfoque hoy!

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149 Views

Cocina

3 tipos de pasta sin carbohidratos para una cena ligera

1 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Como apasionada de la comunicación y el bienestar, sé que muchas mujeres buscan alternativas que permitan disfrutar de un plato reconfortante sin sentir la pesadez de las harinas refinadas. En la actualidad, el concepto de alimentación consciente ha tomado fuerza,…

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Bienestar

Sostenibilidad que transforma: 83% menos emisiones, un hito para nuestro futuro

1 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo el liderazgo femenino y la sostenibilidad están redefiniendo el éxito. Cómo la reducción de emisiones e inversiones responsables transforman nuestro futuro.

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145 Views

Bienestar

Conoce el poder del jengibre y la cafeína: suplemento vegano bebible

1 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Cada vez más mujeres buscamos alternativas que nos permitan reconectar con nuestra vitalidad desde la raíz. La clave para mantener un rendimiento óptimo, sin recurrir a estímulos agresivos, reside en el regreso a lo esencial: ingredientes botánicos con historia y…

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Tu Vida Real

Mitos y verdades sobre la sexualidad: derribando falsas creencias

1 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cuáles son los mitos sobre la sexualidad más comunes. Derribamos las falsas creencias que afectan tu bienestar sexual y tu vida en pareja.

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162 Views

Cocina

3 tipos de hamburguesas vegetales que transformarán tu menú semanal con solo un ingrediente

1 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre 3 tipos de hamburguesas vegetales, la alternativa proteica que es tendencia en alimentación consciente. ¡Deliciosas y fáciles!

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Tu Vida Real

Se impulsa la protección para bomberos ante escenarios de incendio cada vez más complejos

1 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Impulsa la protección para bomberos ante escenarios de incendio cada vez más complejos con la nueva generación de equipos y tecnología para mayor seguridad.

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Moda

El secreto del JLaw Core: la fórmula definitiva para un estilo impecable

30 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre la fórmula del JLaw Core: el secreto de Jennifer Lawrence para lucir impecable. Aprende a equilibrar tus proporciones con básicos de armario y eleva tu estilo hoy.

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Tu Vida Real

El síndrome de la reunión eterna: por qué tantas juntas están destruyendo la productividad

30 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Sufres de juntitis o del síndrome de la reunión eterna? Elimina las reuniones improductivas y recupera tu productividad laboral.

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Belleza

5 maquilladores que cambiaron la forma de entender la belleza

30 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo eestos 5 maquilladores han transformado la cultura de la belleza a través de las tendencias más icónicas de la historia.

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Bienestar

Aumenta el interés en el cuidado de la microbiota, señalan expertos

30 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo la salud intestinal se convierte en el pilar fundamental del bienestar femenino moderno, transformando hábitos y empoderando a las mujeres hacia una mejor calidad de vida.

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148 Views

3 recetas con anchoas para elevar tus platos diarios

El espejo solitario: cómo la relación con tu cuerpo transforma tu forma de amar

El eje intestino-cerebro y la salud metabólica: descubre qué comer para lograr el equilibrio

Proteínas antiinflamatorias y salud articular: adiós a la proteína aislada

Vuelve la falda lencera: cómo combinarla con zapatos planos este segundo semestre del año

Rituales de poder para atraer estabilidad financiera y abundancia a tu vida

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