¿Gas en el pecho o infarto?, la pregunta del millón. Estoy segura que al 98% de las mujeres nos ha pasado esto, ¿pero sabes diferenciar? ¡Te decimos!
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Las Flores de Bach son esenciales para controlar episodios emocionales. Su uso es estrictamente personalizado. Aquí te explico el cómo.
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¡Madrugar!, vaya que sí cuesta y a veces, nos cansa, pero desde que conozcas estos beneficios, será la clave de tu éxito y productividad.
En un deporte que a menudo está dominado por la presencia masculina, Alixandra Aguirre, la valiente atleta venezolana radicada en Miami, demuestra que el crossfit no es un terreno solo de hombres. Con una determinación de hierro y un espíritu…
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