Revista KENA México

La luz que redefine la experiencia en hoteles y restaurantes

24 de abril de 2026

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El diseño de iluminación en la hospitalidad crea experiencias sensoriales y bienestar, transformando la luz en una herramienta clave de confort y fidelización.

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Tu Vida Real

Guía práctica para ahorrar en viajes y conocer el mundo

23 de abril de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre los mejores consejos para ahorrar en viajes sin sacrificar la comodidad. Aprende a planificar escapadas inolvidables con un presupuesto inteligente.

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Tu Vida Real

De la red al plato: qué comer en Maldivas sin morir en el intento (ni gastar una fortuna)

23 de abril de 2026

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Mariel Gadaleta

Maldivas es mucho más que playas de arena blanca y cabañas sobre el agua turquesa que inundan nuestro feed de Instagram. Detrás de ese escenario de ensueño se esconde una cultura vibrante y, sobre todo, una propuesta culinaria que es…

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Bienestar, Destacadas, Salud

¿Qué es la colitis nerviosa? Aprende a controlar sus síntomas

23 de abril de 2026

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Cris Mendoza

El síndrome de intestino irritable, también conocido como colitis nerviosa, es un trastorno funcional crónico que afecta el intestino y se caracteriza por la presencia de dolor abdominal y alteraciones en el hábito intestinal, es decir cambios en la forma…

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Tu Vida Real

¡Más que solo ir de A a B! Así es como la movilidad inteligente redefine tus viajes

23 de abril de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo la movilidad inteligente impulsa la autonomía femenina y transforma la espontaneidad estratégica en el nuevo estándar del viaje contemporáneo.

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Tu Vida Real

La ausencia paterna en Tú y Yo, película protagonizada por Germán Bracco

23 de abril de 2026

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Mariel Gadaleta

Tú y Yo, cortometraje mexicano que compite en la sección Hecho en Jalisco de la 41 edición del Festival Internacional de Cine en Guadalajara, cuenta con la actuación protagónica de Germán Bracco y la dirección del novel Néstor Orozco. La obra nos presenta una road…

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Tu Vida Real

Mujeres que compran flores: el libro que cambiará tu perspectiva

22 de abril de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre por qué Mujeres que compran flores de Vanessa Montfort es el fenómeno literario que toda mujer debe leer para reencontrarse consigo misma.

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Cocina

Mousse sin azúcar: el postre de 2 ingredientes que haces sin batir

22 de abril de 2026

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Mariel Gadaleta

Prepara esta deliciosa mousse sin azúcar con solo 2 ingredientes. Una receta fácil, sin batidora y perfecta para tu dieta keto o low carb. ¡Lista en minutos!

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Cocina

3 recetas de salmon bowls que transformarán tu piel y energía

22 de abril de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo preparar estos salmon bowls deliciosos y rápidos para mejorar tu salud hormonal y lograr un efecto slow-aging en tu piel. ¡Recetas listas en 20 minutos!

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Bienestar

5 cosas que una mujer sabia no exige en su relación

22 de abril de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre las claves de la mujer sabia para construir una relación sana sin exigencias innecesarias. Mejora tu vínculo con estos consejos de madurez emocional.

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Tu Vida Real

El sexo de las hadas: descubre el placer y empoderamiento en tu sexualidad

22 de abril de 2026

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Mariel Gadaleta

¡Hola, queridas lectoras de Kena! Hoy nos sumergimos en un tema vital y a menudo inexplorado: nuestra propia sexualidad. En un mundo que nos bombardea con mensajes contradictorios sobre el cuerpo y el placer, es fundamental reconectar con nuestra esencia…

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