Revista KENA México

Rituales de bienestar: 3 prácticas para manifestar abundancia en casa

30 de junio de 2025

By

Los rituales de bienestar son prácticas que implican una intención consciente y el día de hoy, te diremos 3 para manifestar abundancia,

Leave a comment

159 Views

Bienestar, Otros

Cardio inteligente: resultados rápidos en menos tiempo

30 de junio de 2025

By

Mariel Gadaleta

Cardio inteligente es una estrategia que combina intensidad, eficiencia y adaptabilidad para quemar grasa rápidamente y potenciar tu bienestar.

Leave a comment

100 Views

Bienestar

Renueva tu espacio: 5 ideas de organización inteligente para casa y ofi

30 de junio de 2025

By

Mariel Gadaleta

Renueva tu espacio con soluciones inteligentes que combinan estética, funcionalidad y bienestar. ¡Haz clic aquí y cumple este reto!

Leave a comment

113 Views

Bienestar

Entrenamiento de fuerza: gana músculo en 3 días a la semana

30 de junio de 2025

By

Mariel Gadaleta

Aquí te contamos cómo aprovechar todos los beneficios del entrenamiento de fuerza femenino en solo 3 días a la semana.

Leave a comment

127 Views

Horóscopos

Horóscopo semanal: guía estelar para el bienestar y productividad

30 de junio de 2025

By

Mariel Gadaleta

Descubre tu horóscopo semanal y prepárate para lo que los astros tienen reservado para ti. Consejos, predicciones y más para guiarte.

Leave a comment

101 Views

Belleza

Rejuvenecimiento facial sin cirugía: alternativas efectivas que están marcando tendencia

30 de junio de 2025

By

Mariel Gadaleta

Con el paso del tiempo, es completamente normal que nuestra piel comience a mostrar señales de envejecimiento. Las arrugas finas, la pérdida de firmeza y algunos cambios en la armonía del rostro suelen ser parte del proceso natural. Conoce las…

Leave a comment

108 Views

Bienestar

7 micro-hábitos para transformar tu semana y lograr tus metas

30 de junio de 2025

By

Mariel Gadaleta

¿Alguna vez has sentido que la pereza te detiene justo cuando más quieres avanzar? La buena noticia es que no necesitas cambios radicales ni horas extras en tu día para lograr una transformación significativa. La clave está en los micro-hábitos: pequeñas…

Leave a comment

88 Views