Bienestar como su misma palabra lo dice es sentirse ¨bien¨ por dentro y por fuera. Y es que solo depende de nosotras mismas, aunque a veces es difícil de interiorizarlo o asumirlo. Creemos que para estar bien, debemos gastar miles…
Siempre estamos buscando la pareja perfecta, esa que cumpla con las expectativas del mundo. Muchas veces ponemos como patrón de búsqueda un compañero que nos de estabilidad económica, pero lo más importante e ideal es buscar a alguien que, ante…
Sí, sonreír cura el alma. Aunque los días se tornen grises, dale el color a tu vida con tan solo una sonrisa. No tienes que hacer mucho esfuerzo para hacerlo y vale tanto, que sé que todos los que te…
¿Te has puesto a pensar cómo puede cambiar tu día y tu vida diciendo afirmaciones positivas para ti? Son más poderosas de lo que pensabas. En este post te guiaremos, ¿Te animas?
Pensar en positivo cambiará tu vida. ¡Así que empieza a celebrar este día tan especial! Desde 2003, cada 13 de septiembre se celebra el el Día Internacional del Pensamiento Positivo.
La clave principal para alcanzar la salud emocional que tanto buscamos es el autoconocimiento, pues te permitirá identificar los cambios que necesitas para mejorar tu calidad de vida.
