PORCIONES: 8 Personas TIEMPO DE PREPARACIÓN: 30 minutos DIFICULTAD: Media Ingredientes: 2 L de agua ½ cucharadita de sal 200 g de Pluma La Moderna® 1 pechuga de pollo, limpia y en cubos 1 cucharada de aceite de canola 2…
Lo confieso: amo iniciar mi día con una taza de café. Para mí es una gasolina que, además, me reconforta. Abrazar la taza con mis dos manos (cuando lo hago de manera consciente) es un acto de cariño a mí…
Aprovecha que la carne de cerdo es muy saludable y magra; saborea esta receta ¡sin calcular muchas calorías! 6 porciones Ingredientes: 1 cucharada de vinagre de manzana 2 cucharadas de aceite de oliva • sal y pimienta ½ k de…
Cocinar en minutos no quiere decir que no pueda ser saludable. Esta opción es muy nutritiva. 6 porciones Ingredientes:350 g atún o trucha ahumada¼ de taza de aceite¼ de cebolla cortada en julianas1 diente de ajo finamente picadoSal y pimienta½…
Esta ensalada es ideal para disfrutar durante la época de verano. La mezcla de sabores es deliciosa. 4 porciones Ingredientes: 2 manzanas en rebanadas 1 taza de uvas sin semilla en mitades 2 tallos de apio picados en trocitos 2…
Con esta técnica obtendrás deliciosos vegetales llenos de sabor, pero sin las calorías. Son ideales para acompañar todos tus platillos y para hacer sándwiches. 4 porciones Ingredientes: 2 berenjenas 3 zanahorias 2 cebollas moradas 4 ramas de apio 2 jitomates…
