Revista KENA México

5 cenas ligeras altas en magnesio para mantenerte saludable

15 de enero de 2025

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Para las mujeres que buscan opciones de cenas nutritivas, aquí tienen 5 recetas ligeras en magnesio, perfectas para cualquier noche.

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Bienestar

Audiolibros de autoayuda que transforman tu vida con una sonrisa

15 de enero de 2025

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Mariel Gadaleta

Hay una nueva ola de audiolibros de autoayuda que combinan consejos útiles con un toque de humor. ¡Crecimiento personal al 100!

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Cocina

5 recetas fit con plátano para una vida saludable

15 de enero de 2025

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Mariel Gadaleta

Te presentamos 5 recetas fit que incorporan plátano, ideales para mujeres que desean cuidar su alimentación sin sacrificar el sabor.

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Bienestar

Audiolibros gratuitos para disfrutar en la casa, la ofi, transporte, ¡donde ses»

15 de enero de 2025

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Mariel Gadaleta

Los audiolibros se han convertido en una opción popular para quienes desean disfrutar de una buena historia. Mira estas 6 opcionnes, ¡amarás!

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Bienestar

Decir NO sin miedo: Establece tus límites y respeta tus deseos

15 de enero de 2025

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Mariel Gadaleta

La sexualidad es un aspecto fundamental de la vida humana que abarca no solo el acto físico, sino también la emocionalidad, la intimidad y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás. En un mundo donde la presión social…

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Bienestar, Otros

Descubre el mineral para reducir el estrés y la pérdida de peso

14 de enero de 2025

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Mariel Gadaleta

El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en el funcionamiento del cuerpo humano.

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Bienestar

Fitoestrógenos: Beneficios de compuestos vegetales para la salud

14 de enero de 2025

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Mariel Gadaleta

Descubre qué son los fitoestrógenos, sus fuentes y cómo pueden ser un aliado valioso para mantener una vida saludable.

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Moda

Streetwear de lujo: ¿Una contradicción o el futuro de la moda?

14 de enero de 2025

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Mariel Gadaleta

¿Es el streetwear de lujo una contradicción que desafía las normas tradicionales de la moda, o es realmente el futuro de la misma?

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Tu Vida Real

Cómo las mujeres consumen y transforman el entretenimiento digital en España

14 de enero de 2025

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Mariel Gadaleta

La forma en que las mujeres se conectan con el mundo digital ha cambiado, y es que han redefinido lo que significa consumir contenidos online.

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Belleza

Conoce los gadgets y aplicaciones de belleza que revolucionan el cuidado personal

14 de enero de 2025

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Mariel Gadaleta

En esta nota, exploraremos las últimas tendencias tecnológicas y aplicaciones de belleza que están marcando la pauta.

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Moda, Otros

El traje sastre reinventado: De la oficina a la fiesta

14 de enero de 2025

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Mariel Gadaleta

Exploramos con nosotras cómo llevar un traje sastre reinventado del entorno laboral a un evento festivo con estilo y creatividad.

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Belleza

Piel de cristal: Secretos para lucir envidiablemente hidratada

14 de enero de 2025

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Mariel Gadaleta

La tendencia de la piel de cristal ha capturado la atención de muchos expertos, convirtiéndose en un objetivo deseado por muchas.

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Baño de Afrodita: el ritual definitivo para cultivar tu amor propio

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