Revista KENA México

Ayuno intermitente: ¿A quién le va mejor?

28 de agosto de 2024

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Aunque lleva años practicándose, este año se ha vuelto tendencia. Te explicamos qué es y a quién le sienta mejor el ayuno intermitente.

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Bienestar

Cuídate de las lesiones: Así afectan tu calidad de vida

27 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

Las caídas y lesiones son imprevisibles en la vida. No obstante, existen algunas medidas para reducir el riesgo a sufrirlas.

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Bienestar

¿Estás en tu peso ideal? Aprende cómo mantenerlo

27 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

Adelgazar no es lo más difícil, lo complicado es mantener el peso ideal al que se llega con tanto esfuerzo.

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Tu Vida Real

Tecnología canina: ¡Actualízate con las últimas tendencias!

27 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

Hay gran cantidad de opciones en juguetes electrónicos para consentir y mantener vigilados a los perritos de la casa. Conoce lo nuevo

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Bienestar

Las agruras afectan a 5 de cada 10 mexicanos: Conoce más

27 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

La agruras pudiera parecer algo normal en millones de mexicanos, pero se trata de uno de muchos síntomas de una enfermedad gastrointestinal

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Bienestar

Pesas rusas: 6 ejercicios que toda mujer fit debe hacer

27 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

Las pesas rusas son herramientas de entrenamiento increíblemente versátiles que han ganado mucha popularidad en los últimos años.

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Belleza

Sérum, el elixir de juventud ¡Úsalo como se debe!

27 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

El mundo de la cosmetología está lleno de alternativas cuyo reto es innovar y ofrecer cada vez más beneficios. ¿Has probado el sérum?

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Tu Vida Real

Atrae dinero de forma efectiva y sin mover un dedo

26 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

Hay aspectos que van más allá de acciones que ayudan a potenciar tu riqueza. Atrae dinero con estos tips infalibles ¡Presta atención!

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Bienestar

Enfrenta los cambios de forma sencilla y rotunda ¡Checa estos consejos!

26 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

Enfrenta los cambios que te coloca la vida aceptándolos de manera positiva para una vida más llevadera y feliz

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Bienestar

¿Todo esto es azúcar? ¡Vamos a descubrirlo juntas!

26 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

Colores, texturas, aromas, intensidad de sabor… Cuando de azúcar se trata, saber escoger es fundamental. A continuación te decimos cómo.

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Belleza

Exfoliación el cuero cabelludo: Un proceso infalible para su cuidado

26 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

La exfoliación el cuero cabelludo debe hacerse con frecuencia, ya que ayuda a eliminar impurezas, restos de productos y exceso de grasa

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Belleza

Bótox vs Hialurónico: Diferencias y similitudes

26 de agosto de 2024

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Mariel Gadaleta

Lo primero que debes saber es que el bótox es diferente al ácido hialurónico. Aquí los pros y los contras de cada uno.

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Curvas que sanan: las tendencias decoración para un hogar en equilibrio

Cómo construir resiliencia al estrés con una mentalidad de crecimiento

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