Revista KENA México

Envejecer en forma: el secreto mejor guardado lo tenemos aquí

9 de enero de 2026

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Aprende cómo envejecer en forma a través del cuidado holístico. Descubre hábitos diarios, yoga y terapias alternativas para un bienestar integral.

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Bienestar

4 planes para despejar la mente: guía de lugares para desconectarte del estrés

9 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

Si buscas planes para despejar la mente, esta guía te muestra los mejores lugares para desconectarte del estrés en México y practicar el placer del JOMO.

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Tu Vida Real

Gossip Girl: El legado de moda que transformó el Upper East Side

8 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

Analizamos el estilo de Gossip Girl y sus looks de diseñador más icónicos. De las diademas de Blair al vestido de Vera Wang, revive la moda de la serie.

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Bienestar

Del FOMO al JOMO: El placer de perderse de algo y el lujo de no estar

8 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre los beneficios de pasar tiempo a solas y cómo pasar del FOMO al JOMO para mejorar tu salud mental y disfrutar del presente sin ansiedad.

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Tu Vida Real

Albania: El paraíso de cristal para visitar antes de que se llene de turistas

8 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Buscas destinos internacionales baratos y bonitos 2026? Descubre la Riviera Albanesa, el paraíso que parece las Maldivas pero a precios increíbles.

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Tu Vida Real

Mad Men: un viaje por la evolución de la moda femenina de los 50 a los 70

8 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

Analizamos la moda de los años 60 y 70 a través de Mad Men. Descubre cómo el estilo de Betty y Megan marcó una era de elegancia y revolución femenina.

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Bienestar

Límites suaves vs. límites rígidos: El arte de decir no sin perder tu esencia

8 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre la diferencia entre límites suaves vs límites rígidos y aprende a ser asertiva con empatía para mejorar tus relaciones sin sentir culpa.

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Tu Vida Real

El renacimiento de Portugal: más allá de Lisboa

8 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

Portugal ya no es el secreto mejor guardado de Europa, pero sí el que mejor ha sabido reinventarse. Mientras las capitales tradicionales del lujo se saturan de multitudes y precios estratosféricos, el país luso emerge como el santuario definitivo para…

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Zonas erógenas femeninas y masculinas poco comunes

Bienestar

El mapa del placer: redescubriendo las zonas erógenas más allá de lo obvio

7 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

Explora el mapa del placer y descubre las zonas erógenas femeninas y masculinas poco comunes. Una guía para conectar con tu pareja y redescubrir el erotismo.

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Cocina

Tocineta y fitness: 5 recetas saludables para ganar músculo sin sacrificar el sabor

7 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo incluir recetas con tocineta saludables en tu dieta para ganar masa muscular. 5 opciones deliciosas, proteicas y fáciles de hacer en casa.

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Bienestar

Deseo responsivo: por qué no es que no quieras, es que tu deseo funciona diferente

7 de enero de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Sientes que tu libido ha bajado? Descubre cómo aumentar el deseo femenino en la pareja entendiendo el deseo responsivo. Una guía para disfrutar sin presiones.

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