Revista KENA México

Modelo de trabajo híbrido, ¡el plan ideal, mix casa y oficina!

26 de julio de 2021

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Entrevista a la experta sobre cómo lograr el modelo de trabajo híbrido. La oportunidad de tener lo mejor de ambos mundos, en casa y oficina.

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Cocina

Enchiladas de pollo con amaranto

26 de julio de 2021

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Gabriela Paredes

Varía el sabor de las enchiladas con una salsa de tres chiles. 4 porciones Ingredientes: 16 tortillas de maíz 3 chiles ancho asados, remojados y sin semillas 3 chiles pasilla asados, remojados y sin semillas 2 chiles guajillo asados, remojados…

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Bienestar

Cómo elegir al mejor coach de entrenamiento ¡a correr!

25 de julio de 2021

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Mariel Gadaleta

¿Te gusta correr? Pues es momento de saber cuáles son esas referencias específicas para elegir el mejor coach. Recordemos chicas, que no todos ofrecen lo que necesitamos y en base a esto, hay que prestarle atención a nuestras necesidades y estar seguras de los conocimientos «profesionales» del instructor para que se adapten y hagan un buen equipo.

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Celebridades

Series de Netflix que te ayudarán a aprender inglés

25 de julio de 2021

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Mariel Gadaleta

Existe una vía para dominar idiomas, llamada “inmersión”; su teoría señala que si nos ubicamos en un entorno donde todo o la mayor parte de lo hablado está en una segunda lengua, naturalmente la aprenderemos. Aprende hablar inglés o perfecciónalo con estas series de Netflix.

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Tu Casa

¿Ropa blanca? Lavarla nunca fue tan fácil

25 de julio de 2021

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Nathali Gualdrón

Mantener la ropa en buen estado es un reto. No solo que se vea en perfectas condiciones también es importante que el color perdure en el tiempo. Y más cuando es ropa blanca, que sin querer queriendo, si no la…

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Madres Primerizas

Bebé feliz desde la pancita

25 de julio de 2021

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Mariel Gadaleta

Si eres mami primeriza y aun estás un poco desorientada en este nuevo ámbito de vida para ti, hoy te diré algunas cositas que hacen feliz a tu bebé desde tu pansita.

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Bienestar

Ya me vacuné… ¿y luego? ¿Ya estoy protegida?

24 de julio de 2021

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Cris Mendoza

La vacunación va avanzando pero parece que otra ola (tercera, cuarta…) nos está cayendo con todo. ¿Será que las vacunas no estén funcionando? ¿O qué está pasando? Explicaciones reales y certezas no tenemos todavía pero la verdad es que las…

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Celebridades

Beyoncé y Zendaya, a full color

24 de julio de 2021

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Mariel Gadaleta

Beyoncé y Zendaya se atrevieron a lucir la moda con full color. Lucieron prendas que, llaman la atención gracias a los colores, que sin duda, causaron revuelo en las críticas de sus seguidores. ¿Te arriesgarías como ellas?

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Cocina

Pastel de chocolate: nunca pasará de moda

24 de julio de 2021

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Gabriela Paredes

Uno de los sabores que todos amamos, el chocolate. Disfrútalo con una rica taza de café. 10 porciones Ingredientes:60 g de cocoa cernida1 cucharada de esencia de vainilla225 g de harina cernida1 cucharadita de polvo para hornear, cernida¼ de cucharadita…

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Otros

La melatonina: el elixir del sueño ¿siempre?

24 de julio de 2021

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Mariel Gadaleta

La melatonina se ha vuelto tendencia en los últimos años como el secreto para dormir mejor, tanto que ya existen miles de presentaciones como pastillas, líquida, masticables e incluso en gomitas. Pero realmente, ¿sabes qué es la melatonina?

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Moda

Las joyas de la Baronesa: derroche de brillo

23 de julio de 2021

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Nathali Gualdrón

Joyas con brillo, estilo, glamour, elegancia y mucho diseño se puede disfrutar en Cruella, la película de Disney que rememora la historia de la villana de la película 101 dálmatas y que se apoderó de las salas de cine de…

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Tendencias, Tu Vida Real

Tokyo 2021: Llegó el momento tan esperado

23 de julio de 2021

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Nathali Gualdrón

Llegó el 23 de julio, el día más esperado por todo el mundo. Después de un año de espera por la pandemia, la noche de este viernes (8:00 p.m. hora local) en Japón, el cielo brilló con los colores más…

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