BRÓCOLI

Colaciones saludables originales

Este pequeño refrigerio es la clave para mantener el equilibrio en tu alimentación. Checa las recomendadas. Brócoli Contiene hierro, fitonutrientes, vitaminas C y E, minerales y calcio, por eso es una gran opción. Cuécelos al vapor durante cinco minutos, aderézalos con aceite de oliva, jugo de limón y sal. Palomitas Las populares palomitas contienen polifenoles …

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